生活水平的提高，儿童2型糖尿病的发病率也在逐年增加，近日“13岁得2型糖尿病，27岁进ICU”的新闻，就广为人们所热议。短短十多年的时间，2型糖尿病就造成了如此严重的影响，作为家长，不得不提高警惕，那么，2型糖尿病究竟是怎样一种疾病，为何它会找上儿童人群？家长们如何在早期发现孩子是否患有糖尿病的情况，日常生活中，又有哪些方式，可以有效地降低儿童患上糖尿病的风险呢？本期文章跟大家一一分享。儿童为什么也会得2型糖尿病？了解它的的起因和症状！在过去，2型糖尿病一直被认为是成人的健康问题，然而，如今越来越多的儿童也被诊断出患有这种常见的代谢性疾病，在病因上，主要跟以下三方面有关：1.家族遗传因素2型糖尿病有较强的遗传倾向，如果孩子的家族中有2型糖尿病的病史，那么孩子患病的风险就会增加。2.肥胖和不良的生活方式肥胖、缺乏运动和不良的饮食结构都是2型糖尿病的危险因素，这些不良的生活方式可能导致孩子的胰岛素抵抗，从而增加患病的风险。3.环境因素环境因素也可能对孩子的代谢水平产生影响，例如，空气污染、化学物质暴露和母婴营养不良等都可能增加孩子患2型糖尿病的风险。2型糖尿病在儿童中的症状和成人有些不同，通常表现为以下症状：l频繁的尿频和口渴l疲劳和虚弱感l食欲增加，但体重减轻l视力模糊l感染频繁l慢性皮肤感染别小瞧这些细节！家长如何通过观察孩子身体状况早期发现糖尿病？1.观察孩子的饮食习惯：孩子的饮食习惯对糖尿病的发生有很大的影响，如果孩子饮食过多，或者经常食欲异常，那么就应该引起家长的注意。2.观察孩子的排尿频率：孩子的排尿频率和尿量也是家长观察糖尿病的重要指标，如果孩子频繁排尿，或者尿量明显增加，那么就应该引起家长的重视。3.观察孩子的体重变化：孩子的体重也是观察糖尿病的重要指标，如果孩子的体重明显增加或减轻，那么就应该考虑孩子是否患有糖尿病。4.观察孩子的身体状况：孩子的身体状况也可以反映糖尿病的发生，例如，如果孩子经常感到疲劳和虚弱，或者感染频繁，那么就应该引起家长的注意。预防胜于治疗！掌握这3大秘籍，孩子远离病痛困扰！秘籍一：饮食调节儿童2型糖尿病与不良的饮食习惯有着密切的关系，家长应引导孩子少食高糖、高脂肪、高盐、高热量的食物，多食低糖、低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。此外，合理安排饮食时间和饮食量，避免过度进食，也是预防和控制儿童2型糖尿病的关键。秘籍二：适当运动适当的体育锻炼可以提高孩子的代谢水平和身体素质，对预防和控制儿童2型糖尿病有很大的帮助。家长应根据孩子的年龄和身体状况，合理安排孩子的运动量和运动方式，例如慢跑、游泳、爬山等，每天保持30分钟以上的运动时间。秘籍三：定期检查定期检查孩子的血糖水平和身体健康状况，可以及早发现儿童2型糖尿病的症状，采取有效措施进行治疗和控制。家长应每年带孩子进行体检，包括身高体重、血压、血脂、血糖等指标的检查，及时发现并纠正异常情况。总之，预防和控制儿童2型糖尿病，需要家长和孩子共同努力，掌握上述三大秘籍，积极调整饮食习惯、适当运动、定期检查身体健康，相信孩子一定能够健康成长，远离病痛困扰。参考资料[1]-06-13中国社区医师杂志《糖尿病日趋低龄化，小心儿童糖尿病！》[2]-03-08中国医学论坛报《14岁孩子患上2型糖尿病，“魔爪”逐渐伸向青少年》
