～控糖的友友们，得了糖尿病，饮食可不能马虎。
这里有25道专门为糖尿病患者准备的食谱。这些食谱都是精心挑选和设计的，既美味又健康，能帮助大家在享受美食的同时，更好地控制血糖。
先来看看糖友们的8吃8不吃吧
食谱在下面哦
1.凉拌苦苣
2.手撕茄子
3.凉拌莴笋丝
4.柠檬手撕鸡胸
5.果仁菠菜
6.黄焖鸡
7.豆腐抱蛋
8.菌菇蛋花汤
9.低油炸包菜
10.葱油鸡
11.干豆角蒸肉
12.烧辣椒皮蛋
13.酸汤肥牛
14.蒜蓉茼蒿菜
15.番茄鸡蛋炒平菇
16.芥末虾球
17.黑椒口蘑西兰花
18.土豆炖豆角
19.香菇油菜
20.虾仁蒸蛋
21.黄瓜炒鸡丁
22.苦瓜炒鸡蛋
23.凉拌木耳
24.秋葵炒鸡蛋
25.菠菜木耳拌平菇
26.清蒸鲈鱼
27.千张蒸肉卷
28.白鸽蒸蛋
29.蒜蓉鲍鱼
30.香菇炒鸡
31.青椒炒肉
32.白灼虾
33.肉末豆腐蒸蛋
34.香菜拌牛肉
35.爆炒猪肝
36.芹菜炒鱿鱼
37.东北大拌菜
38.沙姜鸡
39.羊肉汆萝卜
40.黑椒牛柳
41.宫保鸡丁
42.冬瓜排骨汤
43.白萝卜炖羊肉
44.白菜炖排骨
45.酸萝卜炖老鸭
46.番茄炖牛腩
47.豆腐炖鲫鱼
48.冬瓜海带汤
49.白菜豆腐汤
50.魔芋虾仁番茄汤
