糖尿病人自然疗法 [复制链接]

这是我自己这几年处理糖尿病人有效方案的总结，分享给大家糖尿病人自然疗法：早餐，

果蔬汁（苹果、柠檬生菜西红柿洋葱、芹菜、酵素）；五谷粉：苦瓜籽黑米荞麦燕麦黑豆薏米

中餐，蔬菜加根茎类（红薯、土豆、山药、芋艿），比例为蔬菜2根茎类1（拳头那么大为一份，看个人需要，七分饱）。可以小米饭或全营养的五谷制品代替根茎类；或五谷粉代餐晚餐，果蔬汁+五谷粉。

九点之前睡觉；早5点起床，每天餐后活动走路半小时至一小时；不抱怨，只找看不顺眼之人的好处

注意事项：用此方法时要观察血糖情况使用降糖药，避免过量降糖药使血糖降过低而造成低血糖反应，带来生命危险。