一项新研究表明，广泛性焦虑障碍与2型糖尿病的易感性急剧增加独立相关，凸显出许多人都熟悉的日常担忧的潜在的和使人衰弱的长期影响。
该研究于3月30日发表在《身心研究杂志》（JournalofPsychosomaticResearch）上，其显示，即使考虑了包括糖尿病前期在内的主要风险因素，有广泛性焦虑障碍（GeneralizedAnxietyDisorder，简称GAD）症状的人更有可能发展为2型糖尿病。
“我们感到惊讶的是，尽管具有GAD的人并不太可能都是肥胖之人，而肥胖是2型糖尿病的主要风险因素。但他们患2型糖尿病的风险还是要高出两倍，”该研究首席作者SeryanAtasoy对媒体如是说。
慕尼黑工业大学的博士后研究员Atasoy解释说，广泛性焦虑障碍相对常见，其特点是在日常生活中持续和过度的担忧，影响着近万美国成年人，但只有不到一半的人报告说接受了必要的治疗。
如果不加以解决，精神紧张，如社交焦虑、工作压力、对学校和其他无处不在的经历感到紧张，都可以表现为广泛性焦虑障碍。如今，研究人员甚至将*治视为一个容易引发焦虑的话题。
“然而，”Atasoy说，“我们已经注意到广泛性焦虑障碍和未来2型糖尿病风险之间的关联仍不清楚。”她补充说:“我们团队之前的一项研究表明，广泛性焦虑障碍加剧了从糖尿病前期到2型糖尿病的进展。”“因此，令人感兴趣的是，广泛性焦虑障碍是否在没有糖尿病前期存在的情况下也会有这样的影响。”
2型糖尿病患者的身体无法有效地对胰岛素作出反应并维持正常的血糖水平。其与1型糖尿病不同，1型糖尿病患者的身体根本不能产生胰岛素。如果没有常规的胰岛素注射等治疗干预，这种情形会导致头晕和疲劳，如果长期不治疗，可能会导致神经和肾脏损伤等并发症。
另一个重要区别是2型糖尿病是可以预防的。根据研究人员的说法，可能诱发2型糖尿病的焦虑亦可能如此。
Atasoy说:“当日常感到高度焦虑和压力时，寻求心理健康护理是个人可以采取的一项重要的预防措施。以及健康的生活方式，包括参加体育活动——这本身就是预防广泛性焦虑障碍和2型糖尿病的措施。”
（KellySikkema/Unsplash）
该团队通过收集德国现有队列的患者数据，发现了焦虑和2型糖尿病风险之间的密切关系，这些数据为糖尿病前期研究提供了信息。在筛选了招募标准后，研究人员选择了1,名参与者，男女比例几乎均等，平均年龄为51.2岁。
根据该研究论文，焦虑症状的测试采用了一种名为GAD-7的问卷。该研究对象的得分为10，这通常意味着已确诊的广泛性焦虑障碍以及更高程度的广泛性焦虑，如恐慌症，被发现面临发展为2型糖尿病的双重风险。
此外，Atasoy指出:“有证据表明，每一项评分的增加都与患2型糖尿病的风险增加有关，但这一发现并没有显著意义。”“需要更大样本量的进一步分析来阐明GAD的轻度症状对2型糖尿病风险的影响。”
GAD-7问卷的另一个潜在局限性是，其包含了测试者自我报告的医生诊断的焦虑体验的主观描述，而不是对该障碍的正式临床诊断。然而，Atasoy表示，广泛性焦虑障碍筛查器具有高度的敏感性和特异性。
此项研究是建立在之前试图理解糖尿病和焦虑之间更广泛关系的研究基础上的，根据已有的推测，长期的压力和焦虑会影响身体的物理过程。Atasoy解释说：“可能存在如此强的相关性，因为压力与增加胰岛素抵抗的生物学失调独立相关——最终导致2型糖尿病。”
她补充说，正如此项研究所支持的，广泛性焦虑障碍还与其他心理健康风险因素有关，包括抑郁症。因为众所周知，抑郁会引发炎症，这也会扰乱生理过程。
“我们希望科学界能够考虑到心理因素对2型糖尿病发病率的巨大影响，希望普通公众能够意识到每天持续焦虑的长期后果，”Atasoy总结道，“这是广泛性焦虑障碍的标志。”
（文/牛静美）
《身心研究杂志》论文：《广泛性焦虑障碍症状与2型糖尿病发病：来自奥格斯堡F4和FF4地区的前瞻性合作健康研究的结果》
