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最全糖尿病的中医食疗方法 [复制链接]

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文章导读

参考本文食疗方法的时候,首先要学会辨别病者的证,了解属于哪一种证型,根据证机概要,来设计食疗原则,选择有帮助的食物。

消渴,《*帝内经》中称为“消瘅”,泛指以多饮、多食、多尿、乏力、形体消瘦或尿中有甜为主要临床特征的疾病。消渴后期常有血脉淤滞,易并发痈疽、眼疾、心脑病症。现代医学的糖尿病、尿崩症等见有消渴特征者,可参照本节内容辨证食疗。

一、病因病机

禀赋不足、恣食肥甘、情志过极、劳欲过度、房事不节等原因均可导致消渴,病变重在肺、胃、肾三脏。其主要病机为阴津亏损、燥热偏盛,以阴虚为本,燥热为标,互为因果。

二、辨证要点

分辨病位。消渴有三消之分,以多饮为主症者为上消,属肺燥;以多食为主症者为中消,属胃热;以多尿为主症者为下消,属肾虚。病变早中期,病位在上、中二焦,后期病变以中、下焦为主。

三、食疗原则

消渴患者应戒烟戒酒,忌辛辣、刺激性食物和肥甘厚味,如辣椒、大蒜动物内脏等;宜食性偏凉且具有生津止渴、滋阴清热作用的食物,如白菜、油菜、木耳、冬瓜等;主食应易消化,以谷麦类为佳。

四、辨证食疗

上消

肺热津伤

口渴多饮,口干舌燥,尿频量多,烦热多汗,舌边尖红,苔薄*,脉洪数。

肺脏燥热,津液失布。

清热润肺,生津止渴。

天花粉、兔肉、百合、水梨、鸭肉、银耳、麦冬、枇杷等。

中消

(一)胃热炽盛

多食易饥,口渴,尿多,消瘦,大便干燥,苔*,脉滑实有力。

胃火内炽,胃热消火,耗伤津液。

清胃泻火,养阴增液。

竹茹、芦根、葛根、苹果、绿豆、苦瓜、李子、豆腐等。

(二)气阴亏虚

口渴引饮,能食与便溏并见,或纳呆,精神不振,乏力,消瘦,气短懒言,舌质淡红,苔白而干,脉弱。

气阴不足,脾失健运。

益气健脾,生津止渴。

山药、*芪、鸡肉、*参、牛肉、红枣、胡萝卜、桃子等。

下消

(一)肾阴亏虚

尿频量多,混浊如脂膏,腰膝酸软,乏力,头晕耳鸣,口干唇燥,皮肤干燥、瘙痒、舌红少苔,脉沉细数。

肾阴亏虚,失于固摄。

滋阴固肾。

枸杞子、桑椹、黑豆、干贝、生地*、黑芝麻、葡萄、黑米等。

(二)阴阳两虚

小便频数,混浊如膏,甚至饮一溲一,面容憔悴,腰膝酸软,四肢欠温,畏寒肢冷,男子阳痿,女子月经不调,舌苔淡白而干,脉沉细无力。

阴损及阳,肾阳衰微,肾失固摄。

滋阴温阳,补肾固摄。

*芪、枸杞子、山药、海参、泥鳅、核桃、猪腰、五味子等。

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