糖尿病足的早期症状这些护理事项要注意三 [复制链接]

糖尿病是十分常见的疾病，大家对于这种疾病都有一定的了解，它在人体很多方面都有体现。糖尿病患者在足部是有很多症状的。那么，糖尿病足的早期症状有哪些呢?应该怎么护理才好呢?平时要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。

糖尿病足的早期症状

间歇性跛行

在早期的时候，患者可能会间歇性跛行，这是因为患者下肢的供血不足，在行走一段时间之后，就会下肢乏力，严重的人可能会小腿疼痛。

手足麻木

糖尿病足患者还有可能因为疾病导致感觉手足麻木、刺痛、烧灼痛或感觉丧失，感觉丧失一般是神经病变所致，但突然动脉血管堵塞也可以使下肢失去感觉;

足部血液循环受阻

首先患者的组动脉搏动减弱、消失，主要是由于长期的糖尿病导致了患者的足部血液循环受阻，由此导致疾病的发生。

足部变成紫红色

在早期足部下垂的时候，会因此变成紫红色，血液的循环很差，会导致足部的微血管扩张，动脉血压低，血流会很缓慢。

足部神经系统病变

糖尿病足患者由于长期的疾病的原因，很容易导致足部神经系统病变，患者的骨骼以及肌肉会因此发生变化，肌肉萎缩、屈伸肌失去正常的牵引张力平衡，趾间关节弯曲形成弓形足、爪状趾等足畸形，导致危害的发生。

糖尿病足的护理

做好足部皮肤护理

注意观察患肢皮肤色泽、温湿度及有无皮损、水肿、疼痛、感觉异常等。每晚用温水泡脚，以不烫为度，因糖尿病神经病变导致末梢神经功能降低，痛、温觉减退，故保持洗脚水温度适宜尤为重要。

不使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。每次浸泡时间不超过十分钟并避免用力搓揉，以防擦伤皮肤。

注意小腿及足部运动锻炼

方法如甩腿，将一脚垫高2cm左右，手扶椅子靠背，前后甩动另一只脚，重复10次，换另一只脚，再做10次。做椅运动:双臂在胸前交叉，坐下，起立，重复10次。如此能够促进患者腿部血液循环，避免糖尿病足的发病。

选择合适的鞋袜

鞋袜要注意选择合适的，可选择松、宽、软的布鞋，注意避免凉鞋或者是高跟鞋，注意保持鞋子肝脏，修剪指甲要及时，防止感染。

此外，还要注意预防甲沟感染。绝对禁止吸烟，因吸烟可造成血管痉挛而加重缺血，并应避免被动吸烟，即家庭成员也要忌烟。糖尿病足是冬季最多见的糖尿病并发症，要想安度夏季，就必须从护脚做起。

糖尿病足注意事项

饮食要注意

一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。

充分的睡眠

日常生活中，良好的眠能够保持身体的健康，要注意养成有益的眠习惯。睡眠时间，30多岁的人应为8小时，40--50岁的人为7小时30分钟左右，60--77岁则要8小时30分钟才够。就寝前避免喝咖啡和茶，水也少喝，心情放松，不能有饥饿感。

注意保持足部卫生

如每晚用温水洗脚，洗好后用松软毛巾擦干，特别注意足趾缝间清洁，防真菌感染;对脚汗多的患者，可在足底部及足趾缝间抹些滑石粉;勤剪趾甲，以免损伤甲沟引起继发感染，穿鞋松紧要适度，冬天注意保暖以防冻伤足部。

避免过度疲劳和压力

饭后血糖上升，轻微的运动可分解肌肉中的糖份，能降低血糖，减少胰岛素用量，控制饮食可以限制一天的所需能量，运动可以消耗体内多余的热量，对糖尿病十分有效。

糖尿病人皮肤易受感染，要经常保持皮肤的清洁干爽。过度运动对糖尿病人十分危险，会是血液中的酮体突然增加。

总结：通过上文的介绍，相信大家对糖尿病足的早期症状都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了一些护理事项，希望可以帮到大家。患者在平时生活上要多注意护理足部，饮食上也要多留意。