点击蓝字获取更多精彩信息
糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病膳食治疗的目的
点击下方视频观看专家讲解
营养膳食科，主管营养师
医院
任医院主管营养医师，临床医师，网络科普作家，中国营养学会会员，中国注册营养师。多年临床工作，积累了丰富的营养与疾病、健康与养生方面的知识，能够熟练处理临床疾病的营养治疗方案，擅长中医药膳调理亚健康/慢病，对于一些常见病如糖尿病、肥胖（超重）、高血压、肿瘤、肾病、痛风、心脑血管疾病等的饮食调养也积累了丰富的经验。发表有关营养健康文章百余篇，在《健康时报》发表营养科普文章，长期接受南京生活频道、江苏卫视、江苏教育电视台以及南京十八频道等健康节目的采访。
糖尿病患者三餐的热量分配
糖尿病患者的三餐首先要定时定量，同时还要少量多餐，也就是除了三餐以外，可以在上午或者下午适当的加餐，但是每一餐不要吃的太饱，只要吃八成饱即可。
另外，还需要注意的是每一餐都要有足量的蛋白质，也就是每一餐都要有鸡蛋、牛奶或者是鸡、鸭、鱼等，另外还要摄入蔬菜和少量的主食。
—END—
今日科普：橄榄油的营养价值及功效
今日科普：孕妈的饮食
今日科普：乳腺纤维瘤
扫描
