糖尿病病论坛

首页 » 常识 » 诊断 » 秋季推荐几种水果不仅好吃而且有益健康
TUhjnbcbe - 2024/4/25 16:46:00

谈到#水果#品种,我真的觉得好吃太多太多了!品种也实在太多了,同一种不同的产地也真的不一样。例如丹东草莓,这个很有名,大家都知道。还有户太八号葡萄,你们吃过吗?真的好大好甜。蒙自的石榴,烟台的苹果,大连的樱桃。鞍山南国梨,我没想过梨原来可以这个味道。江山猕猴桃、奉化水蜜桃、富平柿子、新疆哈密瓜、广州萝岗板栗、攀枝花芒果、超级甜……还有很多水果品种都很好吃!香蕉、榴莲、葡萄太适合冻了!!下面说说几种适合秋季食用的水果吧。公主号是好物严选小宝还优惠券领取噢。

又称红龙果、玉龙果、黄龙果,具有排毒解毒、保护胃壁、美白肌肤、养颜的目的。火龙果的目的:治疗干热咳嗽、降血压、降血脂、润肺、明目、火龙果禁忌:火龙果凉爽,脸色苍白、四肢无力、腹泻频繁等症状的寒体质者不宜多吃,女性月经期间也不宜吃火龙果,火龙果不宜与牛奶同食。

红心火龙果时令水果火龙果红心整箱5斤装中果京东月销量旗舰店¥36.9购买已下架

红肉称为玉龙果。火龙果是一种低热量、高纤维的水果品种,其食疗目的就尽人皆知了,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对经常便秘和糖尿病患者有辅助治疗的目的,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。

大家也知道葡萄干就是新鲜的葡萄,历经晾晒以后去除水份获得的产品。而新鲜葡萄百分之八十五的成分是水,维生素大部分是水溶性,所以水份被风干以后。虽然维生素的养营流失一点,但是矿物质的含量却很很高,例如磷元素,钙元素和铁元素等。大部分只要吃一小把,就可以补充很多的矿物质,不像新鲜的葡萄水份多,吃得少还占地方。而且,葡萄干比新鲜的葡萄容易携带和保存,保质期也会长很多,所以,这是一种以利于身体健康的物质,经常补充,身体会更强壮。

¥30新疆葡萄干无核白葡萄干大颗粒无核葡萄干零食蜜饯干果葡萄干四色葡萄干一斤京东月销量好评率86%无理由退换¥55购买已下架

中医认为,桃味甘,性温,具有生津润肠、补气养血、滋阴生津、活血消积、止咳杀虫、益颜色、解劳热的功效,可治肝气不舒、月经不调、腹有积滞等症。

¥30现摘油桃新鲜水果当季孕妇水果黄心油桃京东¥87.6购买已下架

在水果品种中,桃的糖含量较少,故热含量也比较低。胖人是不能不吃水果的,因此,胖人在减肥期间吃挑,就不必太担心会摄入过多热量而影响减肥效果。又因为桃所含的糖主要是分解较慢的蔗糖,血糖生成指数为28,屬低血糖生成指数水果品种,较猕猴桃、菠萝等水果品种都低,因此之故,桃也适合糖尿病人优先选食。

这些被网友评选出的五种水果,吃起来就停不下来

糖尿病患者适合吃什么水果

中秋吃石榴啦石榴的功效与作用是什么?什么石榴好吃快收藏吧

1
查看完整版本: 秋季推荐几种水果不仅好吃而且有益健康