导语：随着物质文明的发展，人们对身体健康的要求越来越高，但仍有许多人不重视自己的身体健康，当身体中存在一些潜在的疾病时，他们不注意它们，选择性地忽略它们，这最终会导致疾病恶化，影响生命安全。
如果高血糖疾病不能控制血糖含量，使血糖值过高，很容易刺激胰岛产生糖尿病的症状，糖尿病会导致其他各种疾病的并发，从而导致体内各种疾病的发生。
老年人的正常血糖标准是什么？
正常情况下，空腹血糖值应为4.0~6.1moI\L，餐后血糖值通常在4.4~4.8之间，也属于小波动范围，然而，由于年龄和身体素质的不同，血糖值会随着饮食和运动的变化而不同。
自我血糖水平的控制与年龄密切相关，当老年人出现各种问题，甚至空腹血糖应低于7mmol/L，餐后两小时血糖应低于8mmol/L，这意味着它在正常范围内。
随着生活条件的改变，越来越多的老年人诱发糖尿病，因此，通过自测和血常规检测血糖非常重要。
医务人员建议，老年人在家测量血糖时应把握以下几点，早餐和晚餐后空腹、两小时内、午餐后两小时内、晚餐后两小时内、睡前，并充分记录低血糖值，观察血糖值的变化。
若身体出现6个症状，或说明血糖升高
1、浑身乏力
不能有效地将血糖输入细胞会影响所需能量的供应，导致身体产生疲劳感，同时影响精神状态，如果血糖水平长期过高，如果血糖值已经在泌尿系统疾病的临界范围内，皮肤就会出现瘙痒，如果身体有伤口，就会反复感染，影响视力。你看不清楚，闻不到身体上的异味。
2、腹部肥胖
女性的正常腰围约为80厘米，男性的腰围约为85厘米，这被确定为腹部肥胖，由于这些内脏器官的积累，很容易诱发腹部肥胖，导致心血管动脉粥样硬化的风险，导致高血糖。
3、皮肤瘙痒
长期血糖升高可能导致神经血管并发症，由于滋养皮肤的微血管堵塞，可能导致皮肤营养不良和皮肤变薄，有些患者可能会出现皮肤湿疹伴瘙痒。
患者需要去皮肤科协助治疗，激素等外用药物可以局部应用，建议患者穿棉质内衣。
4、胃部总是很饿
早期高血糖患者的典型特征是饥饿，即使及时补充体内缺乏的营养元素，它们也很容易感到饥饿，这是由个人排尿次数增加引起的葡萄糖代谢紊乱。
体内过量的葡萄糖和麦芽糖不仅会导致个人饥饿，还会导致明显的胃排空，导致腹痛和腹泻等不适反应。
5、小便频繁
血糖升高会导致尿频、尿急和排尿增多，身体处于正常状态时，成人排尿次数约为6~8次，夜间排尿量仅为1~2次，白天排尿量约为4~6次，然而，如果你经常上厕所，很可能是由肾脏异常引起的。
如果在排尿过程中尿液中有水果味，就会出现白色泡沫和尿斑发炎，这意味着血糖含量已经超过了血糖的储存量，因此，尿液中的糖分会大量增加，导致身体异常。
6、短时间内变瘦
莫名其妙地瘦了一段时间，伴随着疲劳、腰膝无力、背痛，这可能与高血糖症密切相关，他们自己的血糖通过尿液排出，身体获得的能量不够，他们必须消耗体内的脂肪和胆固醇来维持过量的消耗，这将在短时间内导致体重减轻。
结语：当自身血糖过高时，除了药物降糖外，也要做好饮食方面的调整，并且适当做些运动，能够促进更有效降糖。