分享“守正创新”的新艾灸:引入热科技,以体温健康管理为核心,助力大家复苏低体温,温通寒湿淤,让艾复能健康!
先来摘录一组肥胖发生率的权威数据作为老吴讲述这个问题的基础:
年中期,顶级医学期刊《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上发表了中国肥胖专辑(ObesityinChinaSeries),系列文章共三篇。其中第一篇论文报道了中国最新超重肥胖数据,主要包括:
●学龄前儿童(6岁以下)超重率6.8%,肥胖率3.6%,总计10.4%
●6-17岁未成年人超重率11.1%,肥胖率7.9%,总计19%
●18岁以上成年人超重率34.3%,肥胖率16.4%,总计50.7%;
按照我国14亿人口基数以及不同年龄段分布计算,我国约有近6亿人超重肥胖,已成为肥胖人口数量世界第一的国家(我国尚不及美国超过30%的肥胖率)。显而易见,肥胖已经成为中国居民极为重要的健康危险因素,已有大量研究结果表明,肥胖体质会大幅引发几乎所有慢病和早亡(未达预期寿命),并使这些和代谢直接相关的发生风险显著增加。
还有一组更为惊人的数据是关于肥胖群体的增长速率。我国成年(>20岁)超重男性,自年(5.23%)至年为(25.71%),增加了近5倍。中国成年(>20岁)超重女性,年(9.28%)至年(22.78%),增加了2倍;肥胖男性与女性,年为0.33%和0.90%,年为5.02%和5.51%,分别增加了5倍。这个动态的增长速率也从某个角度印证了躺平,内卷和宅居等低运动量生活方式的普遍性及其对于健康的不良影响。
毫无疑义,肥胖已经成为严重的全球性医疗健康问题和社会问题。
《柳叶刀糖尿病与内分泌学》中国肥胖专辑
过去一个多世纪的工业文明,完全改变了人类生活的各个方面,前所未有的进化速度也极大地超越了人体的进化速度,于是社会和人体首次好像处于两个完全不同频的进化时空隧道,并因而产生了剧烈的速度剪刀差,假以时日催生了一类新的人类疾病叫作“适配性疾病”。其形成的主要原因大约就是来自于工业文明所带来的物质富足,都市化温室样的冷工作环境,以及躺平内卷的低运动生活方式等所产生的综合结果,这些工业文明在重塑社会结构和人类生活的同时,也彻底改变了人体健康生命的基底环境。
从已有的体温大数据研究结果看,过去一个多世纪里,美国人的平均体温大约下降了0.6度,英国人下降了0.5度,日本人则下降了接近1度。于是人类已经沿用了超过多年的平均体温体系正在被改变,人类进化史上首次出现了体温返祖的逆进化,恒温动物的根本生命环境开始遭遇威胁。有关低体温对人体危害的影响随着欧美近20年来的“加速康复外科”开创性的进展,提供有系统而丰硕的循证医学研究成果,我国近10年来也开始引进并加大力度推广应用,许多大手术围手术期的康复时空和康复质量因此被改写,为佐证体温对健康的影响,提供了最高等级的循证医学证据。
肠脑轴的内分泌调节示意图地球升温,人体降温,这里面不仅有自然界的改变,更有
地球村
社会环境的颠覆,当然更为主要的是人类生产、生活和生存方式的进化时速与质量。正在加速到来的大数据和城镇化无疑将进一步加剧“人体进化与社会高速发展之间,失速适配的结构性和不确定性矛盾”,低体温大概念的还会蔓延和加剧,成为一种持续成长中的疾病现象。也许这也正是近5年诺贝尔医学奖3年奖励都与体温直接相关的重要原因,在市场化角度属于重磅的刚需。
我们知道人类属于恒温动物(温血动物),体温是最为重要的生命指征之一,体温是否恒定直接关系到健康状态乃至生命安危,去年著名的白银马拉松山地越野跑,就因为快速失温夺去了21位运动精英的宝贵生命。已有大量的研究结果证实:体温对生命的影响直接而巨大,例如研究发现:体温每下降0.5度,血氧饱和度降低7%,新陈代谢减慢12%,免疫功能下降30%左右。体温每下降1度,脑脊液压力平均下降5.5%,脑血流量平均减少6.7%。同时也有《柳叶刀》文章指出,每年全球有超万人因为异常天气(高温或低温)死亡,由此足见体温对于生命健康的决定性影响。
温度是影响肠脑轴平衡的关键元素之一借助艾灸的绿色太阳能的温热刺激,特别是其所拥有的生命光线、声波、第六感应的漫波以及生物能量、药物等综合性的生物聚能同频共振,其对于肥胖的影响大约主要表现在三个层面:
一是对整体寒湿淤堵的疏浚改善:经络脏腑经过长期运行,正如久未疏浚河道一样,难免淤堵不畅,低体温则会加剧淤堵,因此需要提升温度依靠温通作用畅通各层面的网络通路,当主河道不通的时候,湖泊以及支流的治理大多都是无用功。当然这个依靠热通或温通的疏浚过程,除了直接影响穴位经络脏腑体系以外,也会对间质网络、神经内分泌免疫网络以及身心整体系统等形成直接影响,进而引发广泛且深入和系统性的热应激蝶变、分型和涌现等,改善甚至部分重构机体的整体性节律、秩序和质量,也包括有脏腑功能、神经内分泌,特别是新陈代谢等。
益生菌的大本营就在肚腩下面的盆腔
二是盆腔复温,肠道代谢能力的激活唤醒与活跃提升:肠道菌群的体积重量都可以称得上是人体最大的器官,而且近年来的前沿研究发现,肠道微生物通过神经、免疫和内分泌途径与中枢神经系统多维度多层级沟通交流,从而直接影响大脑功能和行为。这正是当下热门的前沿研究领域“肠脑轴”,其对人体健康的影响举足轻重,不容小觑。
当体温较低时,这些肠道菌群就会处于休眠或半休眠状态,或者出勤不出力,不能够正常履职低绩效应付,结果会直接导致新陈代谢效率显著降低,这时候我们往往会依靠外源性的益生菌补充,可惜的是如果整体体温不能复苏改变,新补充的益生菌也会沦为“瞌睡虫”,继续不作为的结果就是,导致营养食物等能进不能出,或者进的多出的少,日渐转化成脂肪组织滞留体内,体型因此日渐丰满。
三是体内分子深度运动,日常肢体运动受到时间场地心情等多重影响,往往很难做到完全静心放松全身投入和享受过程,更难使整个经络脏腑的分子能量等全面投入运动。艾灸通过三因制宜、三波谐振、三态同调,理法方穴药术内外兼治,最终达臻三维修复阴阳平衡的目的。过程中可以带来全身心的由外而内的深度气血和分子运动,在静坐不动基本没有肢体运动量的前提下,也会带来肢体热身运动频频出汗的结果。
适合居家自助的新艾灸过程很享受
具体的聚阳慧灸方法会涉及到音乐、正念、坐禅、香薰、药物、艾灸等多学科多元素的生态融合协同应用,旨在形成生物聚能,给消费者带来温润愉悦舒缓的身心灵享受,也在整体的修复恢复重建过程中水到渠成的实现减重塑形的临床目的。
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