糖尿病信号有哪些？
糖尿病的典型症状为“三多一少”，通俗的说就是吃得多、喝得多、尿得多，体重却莫名其妙的减少。
但一般来说，“三多一少”在早期的糖尿病人身上并不会全都出现，当出现莫名其妙的口干舌燥，怎么喝水也解不了渴时，就应该引起重视了。
除了“三多一少”外，早期的糖尿病患者往往还会出现以下症状：
?短期内视力变差，看东西不清楚
?经常性全身疲软无力，手脚发麻
?反复尿路感染，牙齿容易发炎
当经常出现上述一到两种症状时，就有必要去做个体检测下血糖，排除糖尿病。
糖尿病危害有多大
糖尿病一旦发生就无法根治，有糖尿病的人必须严格控制自己每天的饮食，不能随便喝奶茶吃甜食，每天必须定时服药，餐前注射胰岛素。
更要命的是，患有糖尿病的人，血管就像浸泡在糖水里一样会慢慢被腐蚀。
而血管又遍布全身，所以糖尿病会带来很多全身性的疾病，可能导致失明、肾衰竭、心肌梗死等多种并发症！
如何预防糖尿病
想要避免糖尿病，一定要注意早期筛查和提前预防：
1、健康饮食
多多选择新鲜的全谷物、水果、蔬菜，尽量避免高能量、高糖、高脂、低膳食纤维的饮食以及各种包装、加工食品。
2、坚持运动
每周进行3次运动，每次运动时间不低于半小时，无论是跑步、跳绳，还是游泳、健身房锻炼都行，总之，一定要动起来。
3、控制体重
肥胖白害而无一利，不仅是糖尿病的高危因素（80%以上的Ⅱ型糖尿病患者都是超重、肥胖的人），而且还会增加心脑血管疾病的患病几率。
4、定期体检
普通人群，建议每年进行一次空腹静脉血糖检查，而糖尿病高危人群，则需要每半年检查一次。越早发现、越早医治，就越可能改善患病之后的生活质量。