TUhjnbcbe - 2024/6/14 19:53:00
天然“水果胰岛素”已被发现，坚持每天吃饭，饭后血糖稳定，不敢放肆。前段时间，一个朋友来我家出差，他说他下班后可以在这里呆两三天，所以他让我一起出去聚一聚，毕竟自从上次公司分开后，我们已经很久没在一起了。后来，在他重聚的时候，我发现他总是愁眉苦脸的，一开始，我以为他在这次出差中遇到了一些困难，所以我问了他，之后，他告诉我他要升格为人父，然而两天前，儿媳在孕期检查中被查出患有糖尿病，血糖指数超出正常范围，空腹血糖指数达到10.5，原来，医生建议她吃降血糖药，但儿媳怕胃上吃宝宝会有影响，所以她很困惑。听了朋友的话，我立刻想起楼下中医店里的老中医，于是打电话给他，问他一些方法，后来，老中医向我的朋友推荐了一种天然降糖食品，他说，这种食物可以起到很好的帮助血糖过高的人的作用。这种食材是樱桃，樱桃是夏天常见的水果之一，他尝起来又酸又甜，有一种清香的味道，他不仅好吃，而且很便宜，比如现在，我买一斤最多能拿到13元。樱桃是一种营养价值丰富的水果，他富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、脂肪、尼克酸和多种维生素和矿物质，他是一种既可药用又可食用的水果，特别是樱桃中还含有一种名为“花色素苷”的物质，可帮助改善人体胰岛素的分泌，有稳定血糖的作用。因为我的朋友听了这篇巧妙的老中医演讲，回家后，他按照老中医的话，用樱桃给儿媳做了一些果酱，同时在饮食上做了一些调整，一个月后，她的血糖一直稳定在正常范围内。我想和大家分享一下如何制作这种果酱，我会和你分享细节的。配料：樱桃克，柠檬汁30克，食用盐3勺，面粉3勺，小苏打1勺。首先，将樱桃放入盆中，加入2茶匙盐、面粉，小苏打和适量的水，搅拌均匀，然后放在一边浸泡5分钟，然后用流动水冲洗干净。2、从清理干净的樱桃中取出樱桃梗，然后用吸管或筷子，将其插入樱桃顶部，取出樱桃核。3、把去核的樱桃倒进干净的盆里，加一点水和一茶匙盐，静置15分钟。4、15分钟后，把腌制的樱桃倒入搅拌机，打成樱桃泥。5、准备一个干净无油的锅，把樱桃酱倒入砂锅里，用中小火慢慢煮，在烹调过程中，樱桃酱需要经常用铲子搅拌，以防止糊锅。6、当锅内的樱桃酱完全变浓稠时，用铲子铲起，然后倒入柠檬汁搅拌均匀，然后熄火，冷却后，可以用来浸泡在水中，如果还没完成，你可以把他放在一个干净的小瓶子里，放在冰箱里冷藏。自然“胰岛素”终于被发现了，坚持每天喝点，饭后血糖稳定不上升！如果你血糖过高，不要惊慌，除了加强锻炼和饮食控制外，你也可以用这种樱桃酱泡水，或者很容易帮助你稳定血糖的正常范围。这些都是我们分享的饮食习惯，你学会了吗？如果您对如何制作这道美味佳肴有什么更好的建议或更好的做法，欢迎您在评论区留言，互相学习和交流，如果您喜欢，请