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TUhjnbcbe - 2024/6/24 20:40:00
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糖尿病属于慢性疾病之一,发病后患者的胰岛功能降低,分泌出来的胰岛素量减少,因此血糖才会升高,进而引发不良症状,其中夜尿多、体重下降、皮肤发痒都是常见表现,因此要通过合理治疗来改善病情。有部分人在早期就发现血糖过高,这种情况是否可以逆转呢?

糖尿病是不断发展的,刚开始发现血糖高,积极采取应对措施,通过科学的治疗,良好习惯的养成可以更好控制,而到了糖尿病严重阶段才发现,相比早期来说治疗难度要大许多,可能血糖还会不断波动,最后引发并发症。部分患者在早期足够重视,通过科学方法来改善病情,确实有可能逆转。若对疾病放任不管,治疗不积极,加上各种不良习惯养成,可能就会越发严重。

积极治疗,预防并发症

在糖尿病出现后,积极治疗有必要,否则可能会导致并发症的出现。糖尿病引发的并发症类型多,较为熟悉的有糖尿病性肾病、视网膜病变、糖尿病性心脏病、糖尿病足等,而这些并发症不断发展会增加身体负担,甚至威胁患者的生命健康。因此,需要在发现血糖过高后根据医生指导使用降糖药,必要时注射胰岛素,才能发挥控制血糖的效果。

如何控制好血糖?

1、调整饮食

控制血糖还应该养成良好生活习惯,例如在饮食这方面减少热量获取。很多人大量吃高热量食物,能量提供过多,没有通过其他途径消耗掉,可能会逐渐发胖,而肥胖后慢性疾病会加重,除了原本糖尿病发展,还可能引发高血压,高血脂症等,因此需要减少热量摄入,但不代表就要过度节食,人体需要的各类营养依然要提供,才能维持生命活动正常。

2、加强锻炼

控制血糖有许多方法可以采取,例如加强身体锻炼,除了配合用药有改善糖尿病的作用,运动也能促进热量消耗,加速糖类物质的利用,从而更好控制血糖。有部分人刚开始发病身体还肥胖,过度肥胖时容易影响内分泌,而内分泌异常可能会胰岛素分泌量不足,让血糖继续升高。

若能配合运动调节身体,在锻炼时消耗部分能量,糖类物质转变成能量提供,血糖才会稳定些,这是保持血糖稳定的方式。不过,运动需要循序渐进,慢慢增加强度。

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