今年11月14日是第16个联合国糖尿病日，今年的主题是“教育保护明天”，旨在医疗卫生专业人员和糖尿病患者需要更好地获得优质的糖尿病教育。
为了让糖友们重视糖尿病，掌握糖尿病知识，提高自护能力，减少糖尿病并发症的发生，11月14日上午，医院在门诊大厅举办“联合国糖尿病日”义诊及健康宣教活动。内分泌科主任陈光艳、医师张甜甜，急诊科主任卜锐，护理部总长卜海娟及中医护理门诊护士颜维等参加义诊宣教活动。
此次活动通过悬挂宣传横幅、电子大屏播放宣传标语、制作糖尿病防治知识宣传展牌等方式普及糖尿病相关知识。义诊现场，各位医师根据每位患者的身体状况进行健康指导，并为就诊咨询的糖友们提供测血糖服务。
针对糖友们提出的控糖疑问，义诊医生耐心地解惑答疑。尤其对血糖监测方法及重要性、正确胰岛素注射方法、饮食运动调理等健康知识进行宣教，并发放糖尿病教育知识宣传手册，受到大家的好评。除了为糖友们测量血糖，医院还为他们免费提供心电图、彩超、眼部检查，促进他们更好地掌握自己的健康状况。
当日下午，陈光艳还在内分泌科示教室开展糖尿病防治讲座，为了使大家更好地控糖、降糖，她使用食物模型为患者及家属重点讲解了糖尿病患者饮食注意事项，细致有趣的讲解让大家获益匪浅。
糖尿病科普小知识
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糖尿病的定义
糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
一天中任一时间血糖≥11.lmmol/L(mg/dl)；
空腹血糖水平≥7.0mmol/L（mg/dl）；
口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（mg/dl）。
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糖尿病高危人群
具备一下因素之一，即为糖尿病高危人群
1、年龄≥40岁；
2、超重与肥胖；
3、高血压；
4、血脂异常；
5、静坐生活方式；
6、糖尿病家族史；
7、妊娠糖尿病史；
8、巨大儿（出生体重≥4Kg)生育史。
6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)11.1mmol/L,为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
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糖尿病控制不良将产生严重危害
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残疾或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病足等。
1、糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重；
2、糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；
3、糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；
4、糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；
5、糖尿病足严重者可导致截肢。
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糖尿病的预防
1、普及糖尿病防治知识；
2、保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；
3、健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；
4、及早干预糖尿病前期人群；
5、通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。