在临床上有一些糖尿病患者，尤其是一些比较年轻的，对自身的饮食等都不太重视，明知道自己有糖尿病，却还是大吃大喝，最终导致糖尿病严重的并发症出现。患上了糖尿病几年都控制不理想的时候，要多留意身体出现的异常变化，并将糖尿病并发症遏制在萌芽状态，千万不要等错过了最佳的时机才后悔莫及。
高血糖的注意了！身体若出现4个症状，可能是糖尿病在加重！
1、心脑血管疾病
糖尿病主要会损害到血管，从而导致大血管和微血管的硬化、堵塞，从而导致心、脑、肾等各个重要的器官血管病变。如果是心血管受到影响，那么可能会发展成为冠状动脉粥样硬化性心脏病，也就是我们平时经常听到的冠心病。如果是脑血管受到影响，那么就有可能会导致中风的出现。
2、眼病
如果血糖控制不到位，那么就很有可能会导致眼部的疾病，严重的话还有可能会导致失明，但如果长期血糖失控，那么就很有可能会导致突然性的头痛、眼痛、视力下降等情况，这时候最好及时去接受诊断和治疗。
3、糖尿病足
糖尿病足前期会出现走路脚麻、脚痛、感觉迟钝、皮肤发凉等现象的情况。如果在这种情况下没有得到及时的控制，还有可能会发展胃脚部变形、脚部伤口不愈合、肌肉萎缩等现象，最终就会发胀成就不溃烂、伤口发臭等情况。所以，这类人，在平时的时候要注意脚部的护理，若出现了轻微的擦伤或者划伤，也要注意及时处理。
4、肾脏疾病
因为血糖偏高，在排尿的时候就会给肾脏造成严重的负担，如果长期如此的话，就会对肾脏造成一定的损伤。通常肾脏疾病在发病前期都会出现肾小球过滤率升高的情况，如果不注意控制的话，就会出现水肿、白蛋白尿的情况，严重的还会发展成尿毒症。
预防糖尿病并发症，饮食应注意以下2点
1、有很多无糖食品并不靠谱。有很多打着“无糖蛋糕”、“无糖月饼”等，就算里面的却没有添加糖类，但要注意的就是，做这些食物的原料，面粉，就是能够升高血糖的物质。
2、控制总热量的摄入，少食多餐，可以采用三餐三点的方式，也就是在早、中、晚三正餐2小时后可加餐，而加餐可以选择坚果或者是牛奶，并用西红柿、黄瓜代替水果，等到糖化血红蛋白值不高后再选择低升糖指数的水果。