中国目前为糖尿病大国,目前约有1.5亿糖尿病人。但有调查发现,在现实生活中,还有一部分糖友已经出现糖尿病早期症状,自己却还蒙在鼓里,甚至不知道自己其实已经患上了糖尿病。因此及时发现糖尿病征兆,及时治疗,对糖友的健康有很大的帮助。
糖尿病早期的10个征兆:
1.多尿
多尿是糖尿病的三大症状之一,因为体内血液中糖含量升高,同时会增加尿液排出糖分,致使尿量明显增多,因此导致小便次数增多,特别是夜间尿频、夜尿增多的人群不要忽略这个信号,这也是糖尿病的早期症状。
2.口渴
喉咙干燥,想不停的喝水,接着排尿也变得频繁。排尿量增加后,继而又会引起口干舌燥,如此恶性循环,造成身体始终处于缺水状态,使得人坐立不安,咽干舌燥。别以为这是正常的生理现象,其实有可能就是糖尿病在作怪,烦渴多饮是糖尿病的早期症状之一。
3.体重减轻
当你吃得多却瘦得厉害时,就要警惕是否疾病在作祟,糖尿病因为排尿量增加会导致体内水分流失增加,热量也会随着排尿次数增多而被带走,因而糖友早期会有体重略微下降的情况。
4.虚弱和饥饿感
吃了很多食物却仍觉得饿,这是因为糖友体内的胰岛素机能失常,导致脂肪、肌肉及其他组织器官的机能低下。当糖友吃了含糖量高的食物,胰岛素会迅速升高,引起血糖快速下降。这会令人感到虚弱而且饥饿感更明显,进而渴望获取更多碳水化合物,导致恶性循环。这也是糖尿病的早期症状之一。
5.持续疲劳感
持续疲劳是一个重要信号,很多人可能会认为这只是亚健康的表现。但糖尿病的早期症状也会疲劳,因为胰岛素分泌太少时,容易切断体内能量供应,就可能意味着吃下去食物没有被充分分解或被细胞利用,由于机体没有得到足够的能量,就会使人产生疲劳感。
6.喜怒无常,脾气暴躁
血糖异常时也会影响精神状态,可能会变得暴躁,还有可能出现抑郁的症状,例如感觉疲累,不想工作和外出,只想睡觉。
7.视物模糊
如果眼睛出现视物模糊、视力减退的症状时,别一味的以为是眼科疾病,因为也可能是糖尿病的早期症状。因为在糖尿病早期,葡萄糖会在眼睛积聚,导致眼睛会短时间的不能聚焦。在血糖稳定之后的6~8周,视物模糊的症状又会逐渐消失,但这多不是糖尿病性视网膜病变。
8.伤口愈合慢
正常人的伤口有自我修复愈合的能力,但糖尿病患者因为血糖水平升高,阻止了血液的流通,所以会减缓伤口愈合的进度,延长伤口的愈合时间,还会损伤神经组织。因为免疫功能的下降,导致身体自愈能力减弱。
9.脚发麻
当足部麻痹或疼痛时,很多人并不会在意,以为只是走太远,休息一下就会好转。但其实足部麻痹也是糖尿病的早期症状之一,因为糖友血液中的血糖浓度高,可能会对神经损伤造成轻度损伤,引起双脚麻木。
10.反复尿路感染
身体免疫力差时,更容易感染细菌,糖尿中的含糖量增加,使得尿道将成为细菌的温床,更容易出现反复尿路感染。
如果你的身体已经出现以上症状,请不要大意,注意识别,及时就医。