糖年病人大概最痛苦的就是测血糖了，血糖不稳的时候，有的时候一天要扎几针，看着就让人心疼。糖尿病患者或者是血糖异常的朋友一般家中都会常备一台血糖仪，随时监测自己的血糖情况。但是经常会有朋友有疑问，我测血糖的时候，到底应该选择哪个手指比较合适呢？其实是有讲究的。
测血糖的时候，选择正确的手指很重要，一般来说，首选无名指。这是因为，在我们的无名指末端有着丰富的毛细血管，而且无名指一般平时使用的几率比较小，不容易出现感染，不会影响到日常的生活。
但是，也不能每次测血糖都用这一根手指，备用方案，可以选择中指和小拇指，因为这两个手指相较于拇指和食指来说，使用的几率也比较小。一般会在手指两端的血液，最好不要扎在指尖上，因为指尖神经密集，对痛觉更敏感。
糖友们应该如何在家自己测血糖呢？
正确操作：采血之前，先将手臂自然下垂半分钟，让指尖充血。也可以像甩体温计那样，甩甩胳膊，让指尖充血。扎针之后，用另一只手轻轻推压手指两侧的血管，让血液缓慢流出，可以在取血的地方看到一个小血滴。建议糖友们将扎针后的第一滴血用棉签擦去不用，因为这滴血里组织液比较多，会影响测试结果。
采血之后，可以用护手霜涂抹手指，呵护手指部位的皮肤。如果不小心在采血的时候让手指破损或者感染了，最好患备用手指，然后用酒精擦拭一下患处。
糖友们在糖尿病治疗期，每天都应该测四次血糖，早上空腹和吃饭后两小时以及晚上饭前和饭后两小时。血糖稳定一些之后，可以四五天测一次，也是每天四次血糖。
看了上面的知识，大家都有所了解了吧。选择对的地方测血糖能够减少痛苦。如果有好的方法、建议，欢迎大家留言、分享。
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