临床上这几种水果具有一定辅助控制血糖的功效:
1、木瓜:含番木瓜碱和蛋白分解酶,可提高代谢能力和稳定血糖水平。
2、火龙果:富含纤维素,可改善机体糖分代谢并减缓糖分吸收。
3、柑橘:富含维生素C,可促进肝脏代谢和调节血糖波动,适合消瘦的糖尿病患者。
4、苹果:富含果胶和膳食纤维,对调节血糖水平有积极作用。
还有其他水果如猕猴桃、杨桃和石榴也具有一定降糖作用。但需要注意不要过量摄入,以免造成血糖波动并加重糖尿病病情。患有糖尿病的患者应及时就医,接受规范治疗和饮食教育。