糖尿病病论坛

首页 » 常识 » 预防 » 糖尿病患者不能吃馒头医生忠告真正不能吃的
TUhjnbcbe - 2024/9/9 23:59:00

各个地区有各个地区的饮食习惯,就如同南方,南方比较喜欢吃粥米饭,而北方喜欢吃馒头面条。可能对于北方人来说,一顿不吃馒头就会让自己有吃不饱的感觉,因此在北方人的餐桌上经常会见到馒头的身影。

对于北方人来说,平时吃主食习惯吃馒头,但是一旦患上糖尿病之后还能不能够吃馒头了呢?有一些人说不能吃,有一些人说能吃,那么事实到底是怎么样呢?不妨一起来了解一下吧。

糖尿病患者大量增长,主要是因为这几点

1.年龄

年龄是糖尿病产生的一个独立的危险因素,糖尿病发生率随着年龄的增加而提高。随着我国人口老龄化进程的加快,糖尿病患者的人数大量增长。

2.饮食错误

病从口入是有道理的,很多类型的食物获取过多都会影响指标变化,依然不控制,慢性疾病就容易出现。

要远离糖尿病需要减少热量的获取,那些有糖尿病威胁健康的人大多身体发胖,长时间高热量饮食,热量获取过多没有及时消耗,身体肥胖会影响内分泌,甚至降低胰岛功能,胰岛素分泌量减少血糖就会升高。

.运动量少

由于各种电子产品的普及,使得越来越多人减少了运动量,而运动量的减少就会让饮食所摄取的葡萄糖不能够被及时消耗掉,而消耗的葡萄糖会被储存起来。

若长时间不将其消耗掉,如此就会使体内的热量以及葡萄糖积累过多,导致胰岛素负担加重,也就导致血糖越来越高,长期让身体处于这种状态就会导致糖尿病的出现。

糖尿病患者不能吃馒头?不妨听听医生怎么说

在网络上,有的人说糖尿病患者不能吃馒头,这种说法一经传出就引起了糖尿病患者的广泛

1
查看完整版本: 糖尿病患者不能吃馒头医生忠告真正不能吃的