在疗效上,二甲双胍是个多方面发展的“天才”,不仅有显著的降糖效果,还有减重、降血脂,抗肿瘤的功效,但是药三分毒,任何药物都有一定的副作用,我们不能忽略。
如果你正长期使用二甲双胍,一定要牢记这5点,避免或减少药物的损害:
1,要补充维生素B12
长期吃二甲双胍,可能会影响B族维生素的吸收,所以糖友要注意监测维生素B12缺乏的情况,并及时补充维生素B12,可在饮食上多摄入一些动物蛋白,或者适当服用维生素B12片。
2,要戒酒
二甲双胍和酒精的原理都是抑制肝糖原的输出,如果在服药后又喝酒,可能会导致低血糖,严重可能出现乳酸酸中毒的情况。所以吃完二甲双胍一定不要再饮酒了。
3,瘦糖人要在医生指导下服用
二甲双胍服用后,可以抑制胃肠道对葡萄糖的摄取,会降低食欲,所以有一定的减重效果。因此,体型偏瘦的糖友要慎重服用,建议在医生指导下进行服用。
4,从小剂量开始服用
二甲双胍一般剂量有0.25g、0.5g,使用时,要先从小剂量开始,逐渐加量,尽量不要超过㎎,否则容易增加不良反应的发生。
5,注意二甲双胍常见的不良反应
服用二甲双胍后会有较严重的胃肠道反应,一般会有恶心、呕吐、腹泻等表现,这种情况下,建议糖友在医生指导下,选择二甲双胍普通片或缓释片,这些剂型能降低一定的不适感。如果不适感仍然较明显的,应该要及时更换药物。总而言之,长期服用二甲双胍的人群,一定要注意以上5点,并且,在控制血糖时,除了合理用药,还要注意定期监测血糖,戒烟戒酒,做好饮食和运动管理,这样能让血糖控制更加稳定并有效延缓并发症的进程。
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