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TUhjnbcbe - 2024/10/18 20:51:00
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糖尿病是一种慢性疾病,血糖控制不好会对全身各个器官造成损害,尤其对肾脏、心脑血管、视网膜等器官影响明显,严重者可能发展成肾衰竭、脑梗塞、失明。目前我国糖尿病患者已达1亿多人,防止糖尿病刻不容缓,今天我们说下日常中糖尿病患者都不会怎么注意的一个问题,就是糖尿病前期。一、糖尿病前期预防更重要中国古代就有一句古话:“不治已病治未病”,古代人就发现预防疾病比治疗更重要,纵观我国糖尿病患者已达到1亿多人,平均患病率达到10%,庞大的数字背后,还隐藏着至少还有1.5亿糖尿病前期患者,及时做好前期预防,才能真正在未来减少糖尿病患者。糖尿病前期患者指尚未发展为糖尿病,血糖已经不在正常范围内,或者出现糖耐受降低,但是还达不到确诊糖尿病的标准。虽然还没有确诊糖尿病,但是前期患者和糖尿病患者最终的结果就是一样的,都会对身体器官造成损害,心脑血管发病率、死亡率都明显高于正常人,研究表明,糖尿病患者心脑血管的损害起始于糖尿病确诊的前10-20年,就是起始于糖尿病前期,如果在确诊糖尿病后再开始重视治疗,那么疾病往往已经处于中末期,后期的治疗效果就会差很多,如果能在前期及时发现并治疗,能最大限度的减少疾病对身体的损害。二、仅仅测量空腹血糖还不够上面说了糖尿病越早发现越有意义,那么多早发现才能算是早呢?是发现血糖已经升高了还是血糖刚刚开始升高算早期呢?好多2型糖尿病患者,前期都没有什么症状,一旦有症状就进入了末期,好多人说那我直接测量空腹血糖就可以了,认为空腹血糖不超过6.1mmol/L就说明身体血糖正常,其实空腹血糖是随时间和环境变化的,一次空腹血糖并不能说明你血糖就一定正常,而且空腹血糖正常也不能证明餐后2小时也正常,检测餐后血糖更有意义,就是从吃第一口饭开始计时,到两小时的时候测量血糖,这个血糖值不超过7.8mmol/L,好多糖尿病前期患者都是空腹血糖正常,而餐后血糖偏高。如果在家查餐后血糖不方便,医院做口服葡萄糖耐量试验,和检测餐后2小时血糖具有同样的意义。三、高危人群更要提早做预防那么什么是高危人群呢?年龄大于40岁、有糖尿病家族史、高血压、肥胖、妊娠期糖尿病、分娩过超过4公斤的胎儿、血脂异常等,只要有上面一项指标与你相符,你就是糖尿病高危人群,也许你现在空腹血糖正常,但是也要每半年测量餐后血糖一次,及时发现糖尿病前期是否出现。好多糖尿病患者已经有明显症状才在就诊,那时候对血糖的控制和器官的保护都会更加不容易。还有一些糖尿病患者没有任何症状,虽然血糖已经很高了。总结:预防胜于治疗,希望大家读完能重视糖尿病,避免过早进入糖尿病前期。
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