原创文章 | 转载请注明来源 公号名称：简爱格妮斯阅读馆 主题曲： 杨宗纬 - 是缘 本文共：1530字 预计阅读时间：4 分钟 不久前，同事小罗清理了自己的微信朋友圈。 他退出了60多个微信群，删除了300多位没有交集的陌生人。他说：现在的我，要学着给自己的人生做减法，从取消无效社交开始，删繁就简，才能真正地享受素净简单却真实的人生。 刚上班时，小罗觉得只要人脉广，就一定能够提升自己的事业，于是，他经常参加一些聚会和应酬，甚至连老婆生病住院，他也依然和不熟悉的客户推杯换盏。 而他也加了很多可有可无的微信群，加了很多根本没有见过面不认识的群友。而这些，也在某些程度上，干扰了自己的工作和生活。因为这，他们夫妻俩经常生气。他甚至觉得妻子根本不理解自己也不支持自己。 可是，人到中年，他突然发现，与其蝇营狗苟地和一群狐朋狗友说着面和心不和的话，还不如吃一碗白粥，喝一杯清茶，陪着父母家人共话家常。 自从他退出了一些微信群，减少了一些无效社交之后
啥药物能治疗白癜风，他觉得生活顿时变得轻松许多。他每天下了班，不仅可以陪父母吃一顿晚餐，聊聊他们开心的事，甚至还有空读很久没有时间读的书。 小罗说：减少那些无效的社交，减少那些无谓的交际，我的生活反而更充实，也更有趣了。 同事小玫是个小胖妹，可是不久前，她突然换了头像，称自己“不瘦二十斤不换头像”。 关于减肥的事，她已经说了很久了，可是每次都是雷声大雨点小，她自己也不好意思地说，自己是越减越肥。 可是没想到，三个月时间过去，她真的做到了。成功瘦身的她，不仅相貌变得清秀，身材变得匀称，穿衣打扮变得好看，就连气质也提升了。 瘦下来的她，一改之前沉默寡言的自卑，频频参加单位的一些活动，在这些活动中，她身上的优秀品质和才华让大家刮目相看。 减去了多余的体重，她的人生也像开了挂，她变得越来越自信，越来越美丽。 不知道你有没有这样的经历：每次大扫除，需要清除一些东西时，就会特别纠结。 衣柜里有一大堆买来穿了几次就不再穿的衣服，价格也不便宜，虽然不想再穿了，但是总舍不得扔； 洗漱间里有一大堆的瓶瓶罐罐，那些化妆品虽然没有过期，但是已经不想再用了，每次都嫌碍事，但每次也都不舍得扔； 杂物间里堆着拆下来的包装盒、纸袋、不想再穿的高跟鞋、起球的毛衣.....
北京治疗白癜风最好的医生.它们占据了大部分的空间，但是你总想着可能将来有一天会用得上，所以一直放在那里。 于是，衣柜里永远是满的，但是仍然找不到合适的衣服穿；家里永远是乱的，而杂物间的东西越堆越多，似乎永远不会恢复之前的干净整洁。 人生也是这样，如果一直做加法，而不会做减法，只会越来越累，越来越繁乱。 不可否认，有时候，我们的人生，需要做加法。 比如，在年轻的时候，我们要多一些理想，多一些追求，多一些兴趣爱好，这样的话，我们的人生才会因为学习而精彩，因为追求而丰富。 比如，我们有很多追求，想穿更好看的衣服，想背更好看的包，我们想买更大的房子，开更好的车子。这些追求，会让我们的物质生活打下基础。 给人生目标做加法，可以刺激我们去拼搏，去奋斗。 但是，如果一味地给人生做加法，就会很累。所以，高级的人生，还必须学会适当地给人生做减法，从精神上去充实自己，返璞归真，这样的人生才称得上真实。 《瓦尔登湖》中有一段话这样写道：一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容更充实地享受人生。 人到了一定年纪，必须学会做减法，这样才不会被物欲所累。 给人生做减法，就是为幸福做加法。 学会减去无效的社交，减去太多的欲望，减去不切实际的情感，减去不良的习惯，减去多余的体重，你收获的，就会是自由、平和、自律、美好。 不以物喜，不以己悲，采菊东篱下，悠然见南山，也许这才是最幸福最真实的人生。 ▼ ▼ ▼ ▼ *文中部分图片来源于网络