糖尿病作为慢性病的一种,患者往往需要长期的治疗与控制。在漫长的病情控制中,一些利好信号无疑会给患者以莫大的信心与鼓励,那么哪些信号出现说明糖尿病患者的身体正在好转呢?
糖尿病患者病情好转七大信号
1.血糖得到控制
血糖水平的异常升高是糖尿病最明显的特征之一,而控制血糖则是糖尿病患者的重中之重。只要糖尿病患者坚持饮食习惯的改善、进行规律的运动、坚持药物治疗,血糖的控制就能得到显著改善。
2.糖尿病并发症的发生率下降
糖尿病长期处于较高的血糖水平会对身体各器官各系统造成严重的损害,从而造成各种并发症的发生。而当糖尿病患者的病情得到控制时,这些并发症的发生率就会出现明显的下降。例如,肾功能改善,尿蛋白排泄量减少;足部溃疡病情得到控制,感染坏疽风险降低等等。
3.乏力改善,身体有劲
糖尿病患者随着血糖的改善,高血糖所造成的代谢紊乱就会改善,营养物质吸收利用率就会提高,葡萄糖可以进行细胞之中为人体提供能量,患者朋友们自然就会觉得身上有力量,不再像以前那样乏力了。
4.口渴减轻,夜尿变少了
口渴是糖尿病的典型症状,糖尿病患者血液中的血糖水平升高,会导致血液渗透压过高,从而出现经常口渴的情况。而当糖尿病患者的血糖开始稳定后,口干舌燥感也会减轻,饮水量也就减少,夜尿频繁的问题也就不存在了。
5.四肢温暖,手脚不冰凉了
高血糖会造成血液循环障碍,首先会影响离心脏最远的手脚等四肢末梢循环,从而造成手脚冰凉、麻木的现象。当糖尿病患者在秋冬季节手脚开始变暖和,麻木感减轻,就说明血糖控制比较好,血液循环变得通畅,四肢末梢得到了很好的血液供应。
6.消瘦减轻,身上有肌肉了
糖尿病作为一种消耗性疾病,会消耗掉身体的肌肉,造成形体的消瘦和体重下降。当糖尿病患者通过服药、饮食、运动锻炼让糖尿病得到控制时,蛋白质等营养物质就会被充分吸收利用,患者的肌肉量就会增加,同时体重也会慢慢恢复。
7.不再经常饥饿
血糖高的一个明显表现就是经常感觉饿,这是因为人体摄入的葡萄糖无法被细胞利用,导致身体缺乏热量,从而产生饥饿感。如果糖尿病患者在摄入食物后不再快速的饥饿,不要担心是由于消化功能下降或者没胃口引起,这说明血糖控制良好,身体能有效利用糖分!
不过糖尿病患者即使出现了这些病情好转的信号,也不要沾沾自喜,我们还是要做好血糖的控制以及并发症的预防。
糖尿病患者预防并发症六件事
1.积极控糖
血糖的控制对于糖尿病患者预防并发症的发生至关重要,糖尿病患者一定要遵循医生的叮嘱,按时服药,定期进行血糖监测,适当调整饮食习惯和生活发生,达到对血糖的持续控制。
2.饮食均衡
糖尿病患者想要需要并发症的发生,就要保证均衡阴阳、低脂低糖的饮食习惯,多使用蔬菜、水果、全谷物、瘦肉以及豆类,限制食盐以及饱和脂肪的摄入。
3.控制体重
糖尿病患者对于自身体重要十分