糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，“糖尿”这是高血糖的继发现象。大多数患者没有特殊症状，必须抽血才能确定。糖尿病是一种复杂的疾病.糖尿病并发症是一种隐性疾病。如心肌病合并.高血压.肾病.眼病.足病.感染、微血管疾病和大血管疾病，甚至冠心病.心梗.脑梗死等，一旦这些并发症的后果非常严重。因此，最好定期进行体检。若发现糖尿病，应及时就医，以减少并发症的发生。
糖尿病高危人群
1.家族遗传；2.肥胖者；3.40岁以上；4.高血压或高脂血症患者。
常见症状有多饮.多食.多尿，体重下降，容易疲倦，视力模糊，伤口很难愈合.周围皮肤溃疡发炎。
糖尿病患者四步行
第一步：了解糖尿病
1.持续高血糖和长期代谢紊乱会导致全身组织器官，特别是眼睛.肾.心血管及神经系统损伤及其功能障碍及衰竭。
2.三孕期糖尿病(1型糖尿病/2型糖尿病/妊娠期糖尿病)需要了解
3.糖尿病是一种复杂的疾病。
4.所有糖尿病患者都必须选择健康的饮食.每天保持健康的体重和适当的锻炼。
第二步：了解糖尿病的基本情况
A.糖化血红蛋白（HbA1c）：它显示了你最近三个月的血糖水平。良好的血糖控制目标是空腹血糖≤7.0mmol/L，非空腹血糖≤10.0mmol/L。
B.血压：大多数糖尿病患者的血压目标值低于/80mmHg。高血压会使你的心脏负担过重。它会导致心脏病.中风和肾脏问题。
第三步：控制糖尿病
1.实施糖尿病饮食治疗计划。
2.通过选择食物和多运动来保持健康的体重。
3.戒烟。
4.即使感觉很好，也要坚持吃药。
5.每天检查脚是否有伤口.水泡.红斑和肿胀。
6.避免口腔.牙齿和牙龈问题。
7.你可能需要每天测试一次或更多的血糖；如果医生建议，请检查你的血压；向医生报告你视力的任何变化。
第四步:获得常规诊疗，避免疾病
定期看医生，尽快发现和治疗任何问题。
一年一次：
胆固醇检测、甘油三酯检测、尿液和血液检测检查肾脏问题、眼部检查、全面足部检查、检查牙齿和牙龈-告诉你的牙医你患有糖尿病、一年做两次：糖化血红蛋白检测