《中国2型糖尿病防治指南（版）》指出：生活方式管理是控制高血糖的基础治疗措施，应贯穿糖尿病管理的始终。
糖友吃什么、吃多少的烦恼
民以食为天，日常生活中，每天都要和柴米油盐打交道，让生活变得更有烟火气息。
得了糖尿病后，一日三餐变得更加重要，马虎不得。每天都有很多糖友问糖护士：xx能吃吗？xx的GI高不高？适量吃是多少？......等等问题。
面对类似的问题，糖护士特别整理出三点控糖饮食建议。
控糖饮食建议一：每天膳食推荐
关于饮食方面，之前的科普内容已经很多了，糖友饮食总的原则：饮食要多样、营养要均衡、结构要合理、摄入能量不超标。
结合《中国居民膳食指南（版）》以及《中国2型糖尿病膳食指南》，糖友每天该怎么吃？糖护士整理如下：
控糖饮食建议二：