尽管目前我们还不能从基因方面解决糖尿病的遗传易感问题，但完全可以通过改变生活方式来降低糖尿病的发生率。
∣医生：奶奶、爸爸、哥哥和我都有糖尿病，这个病是不是可以传染啊？我小孩将来会不会得糖尿病？门诊上经常有患者向我咨询这类问题。
可以肯定地说，糖尿病不是传染病，不会像感冒或流感那样因为密切接触而被感染。但是，糖尿病发病确实有家族聚集的特点。究其原因，除了遗传因素之外，与一家人的生活环境，特别是饮食结构相同有很大关系。正是由于家庭成员有相似的遗传背景和生活方式，发病风险相差无几，由此不难理解为什么糖尿病发病具有家族聚集性。
糖尿病是一种由遗传因素和环境因素（主要指生活方式）共同作用所导致的慢性代谢性疾病。虽说糖尿病不是传染病，但生活方式却是可以在家庭成员中彼此影响的。为了预防和控制糖尿病，一定要全家动员，从改善生活方式做起。
正当壮年，他被查出糖尿病
张先生大学毕业后留在省城，经过10多年的打拼后娶妻安家，去年添了一对双胞胎，岳父岳母帮着照看孩子，一家子和和睦睦、其乐融融。然而，美好的生活刚刚开始，却由于糖魔的造访而蒙上了一层阴影。
因为，张先生前不久体检查出了糖尿病。仿佛是个晴天霹雳，让他猝不及防。年纪轻轻，今后就要天天打针吃药，而且一旦病情控制不好，还会出现严重并发症，影响个人前途不说，还会拖累整个家庭，一想到这些，张先生就感到恐惧、愧疚和自责。
张先生的情绪变化家人看在眼里，疼在心中。但是家人没有丝毫的抱怨，而是在各方面配合他的治疗，妻子尽量按照糖尿病饮食的要求安排家人食谱；老人尽可能多地照护小孩，让爱人陪他一起饭后锻炼，正是家人的贴心支持与关怀，让他解除了后顾之忧，彻底放下包袱，重新振作起来。
互助学习，让他告别单调的饮食
由于之前全家对糖尿病几乎一无所知，患病后对张先生的饮食安排只能完全遵照医嘱，不会结合自身情况灵活变通，吃得非常单调。
为了更好地掌握糖尿病知识，张先生的爱人购买了很多糖尿病科普读物、