患了糖尿病，切莫心慌惊恐。只要疗法得当，同样乐盈盈。
一要控饮食，多素少沾腥。二要勤锻炼，慢跑快步行。三要药物疗，用药要对症，民间有偏方，红枣与花生，黄豆加黑豆，核仁配其中，同煮做早餐，常吃效验灵。
饭前一杯茶，控制血糖升。冬瓜与南瓜，胡萝卜洋葱。荞麦螺旋藻，治病为上乘。饮食常得当，战胜糖尿病。药疗与食疗，锻炼心要恒。