白癜风医院哪里好 http://bdfyy999.com/对于很多想要孩子的女性来说，在要宝宝前是做好了完全的准备。比如调理身体，合理作息等等。当然也做好了心理上的准备，比如接受身材会走样的准备，还有生孩子很疼很痛苦的准备。随着人们生活水平的不断提高，人们的生活条件有了很大的改善，但是也让很多人出现暴饮暴食或者挑食偏食的现象，也有很多孕妈在妊娠期不注意饮食导致患上糖尿病，而且这种发病率也在逐年上升。为了妈妈和胎儿的健康，孕期做好这3个方面，可有效避免妊娠糖尿病！第1个全靠“忍”！1、对于饮食要有合理的控制。很多孕妈的家族没有糖尿病史，但依旧患上了这种病症，都不知道病情从何而来，因为找不到病因觉得十分的苦恼。其实这种情况很有可能是因为日常饮食出现了问题，而大部分糖尿病孕妈只要对自己的饮食进行合理控制就能维持正常血糖值。所以孕妈妈们要注意了，要有一份合理的饮食计划，特别注意不要摄取过多的糖分，要保持饮食清淡做到少吃多餐，千万不能任性想吃什么就吃什么，相信孕期也是最考验孕妈们的忍耐能力了。还有就是尽量减少吃含淀粉类的食物，多吃五谷杂粮，豆制类食品。2、进行合理的胰岛素治疗。在妊娠期孕妇是要进行糖耐检测的，但如果有些孕妈血糖含量偏高就要注意了，在日常生活除了控制饮食之外，还要注意测量血糖含量值。如果控制饮食的情况下血糖值比较正常那么就不用进行其他治疗。如果控制饮食血糖值依旧偏高甚至会影响到胎儿的情况下，是有必要胰岛素治疗的。一定要及时治疗，千万不能拖。3、对于孕妇和胎儿的监护。除了以上两点，还有很关键的一点，就是孕妈要及时去进行检查，除去一般的孕期检查外，还需要进行肾功能监护、宫底检查等多项检查，这需要孕妈积极配合医生的。而且不仅仅是孕妈妈，胎儿同时也进行检查，准确监测胎儿发育情况，避免病情对宝宝的发育造成影响。所以孕妈在平时就应该要注意护理，避免血糖过高。对于怎么预防妊娠糖尿病，孕妈们有没有了解一点呢?孕期做好这3个方面，可有效避免妊娠糖尿病！第1个全靠“忍”。为了自己和孩子的身体健康着想，孕妈们还是要多多注意的！特别是在饮食上，孕妈们可不要再贪嘴了，如果发现病情更要及时治疗哦！