随着人们生活水平的提高，如今糖尿病的发生率也越来越高。糖尿病的发生，一般没有特殊的表现，这部分人只在检查的时候发现血糖水平升高。有一部分血糖升高的人，会出现口渴以及尿多，还有一部分会发现自己体重降低。
虽然说糖尿病在人体身上没有特殊的表现，但是长期血糖水平升高会对全身血管造成非常大的损伤。那么脚部一旦有哪些迹象，也许就是糖尿病足的开始？
1.一个人如果出现脚部冰凉很可能是糖尿病的开始。当血液中血糖水平升高，这个时候就会造成全身血管的损伤。当血液中血糖水平升高，这个时候血管内膜的氧化就会加快，从而非常容易出现血管内膜的损伤。而人体的脚部位于血液循环的末梢，非常容易受到血糖水平的影响。当人体血糖水平过高，造成血管内膜损伤，从而血小板在血管内膜聚集，从而造成血管阻塞甚至血管狭窄，这个时候就会造成脚部的冰冷。对于一些人来说，如果出现脚部冰冷，这个时候很可能是糖尿病足的开始，如果有这种情况，一定要引起足够重视。
2.一个人如果出现脚部指甲苍白，这也很可能是糖尿病足的一个迹象。指甲也位于人体的末梢，当人体四肢的血液循环出现一些变化的时候，往往指甲最先受到影响。对于一些血液循环比较好的人来说，往往指甲白色月牙比较多。而当一个人平时血糖水平比较高，而又不加控制自己的饮食，这个时候如果出现脚部指甲的变化，很可能是糖尿病足的一个迹象。这部分脚部血液循环不好的人，往往会出现脚部指甲比较苍白，而且指甲质脆。这部分人脚部指甲在碰到其他地方的时候，往往很容易出现指甲的断裂。在平时这部分人，往往指甲比较苍白。对于这部分人来说，一定要引起足够重视。
3.一个人如果在活动后，出现脚部疼痛，这很可能是糖尿病足的一个表现。当人体血糖水平比较高，这个时候非常容易造成血管的狭窄，对于这部分人来说一定要做好足部保暖的工作。有许多血糖比较高的人，如果在日常生活中活动后，出现脚部疼痛，这个时候一定要重视起来。这种情况的出现，很可能是由于给脚部供应血液的血管发生狭窄，从而造成脚部的血液供应出现问题。当人体在增加活动后，这个时候脚部的血液供应就会出现相对不足，从而这部分人在增加活动后就会出现脚部的疼痛。
4.一个人如果出现脚部皮肤颜色的变化，这个时候很可能是出现糖尿病足。糖尿病引起的截肢在人群中占了非常大的一部分，这部分人虽然知道自己有糖尿病，但是平时血糖情况控制不好，因此这部分人就会出现血管的加速损伤。到了后期，就会出现皮肤颜色变化，对于脚部皮肤颜色红润的人来说，这部分人的脚部血液循环往往比较好。但是一些脚部皮肤颜色灰暗甚至青紫，这部分人很可能是出现脚部血液循环受到阻碍，这个时候很容易造成脚部颜色变黑，甚至出现需要截肢的情况。