随着生活水平的提高，人们的生活习惯和饮食习惯也发生了很大的变化，这也导致很多的疾病发生，我国已经成为了糖尿病第一大国，平均每两个人中就有一个是糖尿病患者，糖尿病危机已经严峻到我们每个人都需要重视的程度，其实糖尿病本身并不可怕，主要是如果控制不好饮食的话，就会引发各种糖尿病并发症，对身体健康有很大的危害，所以我们一定要多加注意，特别是夏天来临的时候，如果糖尿病患者不多加注意的话很容易造成糖尿病并发症的出现，所以在日常生活中一定要多加注意以下这4件事。
夏天来临，糖尿病患者需谨慎，做好这些事情，或不会引发并发症。
第1个，注意个人卫生
糖尿病患者在夏天的时候比较容易流汗，排出体外的汗液会带有糖分，容易滋生细菌，这样就会提高糖尿病的感染几率，所以在夏天的时候糖尿病患者一定要注意个人卫生，勤洗澡，不要用凉水，用适宜的温水比较好，而且衣服洗完之后要晾在通风处避免受潮滋生细菌，除此之外，在夏天的时候，糖尿病患者也要尽量让脚部透气，避免颈部神经受到感染，发生溃疡，预防糖尿病足的出现。
第2个，注意饮食
对于糖尿病患者来说，最痛苦的事情就是要忌口，糖尿病患者对于饮食的控制需要格外注意，特别是在夏天的时候，天气比较炎热，我们的消化系统会相对降低，这样就会造成消化不良的现象出现，所以在夏天的时候一定要注意少吃一些油腻的食物，而且在夏天天气比较热，人的食欲也会有所下降，所以对于糖尿病患者来说一定要控制主食的量，少吃一些主食，多吃一些低糖低热量的蔬菜和水果，这样也可以起到很好的，降低血糖的作用。
第3个，注意低血糖
糖尿病患者不仅要注意高血糖，而且也要注意低血糖，糖尿病患者在夏天的时候会降低食欲，很多人都不想吃饭，但是夏天流汗又比较多，这样就会导致营养跟不上，容易诱发低血糖，所以在夏天的时候，糖尿病患者一定要注意合理进食，避免低血糖的出现，否则很容易就会影响到我们的生命安全。
第4个，注意喝水
在夏天的时候，糖尿病患者排汗量比较多，而且比较燥热，身体水分流失严重，如果不睡不及时的话，就容易出现脱水的现象，在夏天的时候多喝水，可以帮助稀释尿液，防止尿道感染，但是这也要注意的是不要把饮料当水来喝，因为大多数饮料中都富含很多的糖分，如果经常喝的话，就容易引发高渗性昏迷症。