一旦发现患了糖尿病,进行血糖的监测,预防糖尿病并发症,是糖友们必不可少的功课之一。
有的人认为需要每天进行监测血糖,有的人认为一周或二周测一次即可,更有的人害怕扎手指,而且觉得反正都要吃药,测不测关系不大,偶尔测一下,不超标即可。
到底是谁对谁错呢?如何正确监测血糖呢?
监测血糖有什么用?
1.为治疗方案提供依据
用药后血糖控制效果需要从血糖的监测上得知,医生需要这些数据来进行药量的调整。
2.了解自己的血糖变化
进行空腹、餐前、餐后、夜间等血糖的监测,可以了解自己的血糖变化,为自己调理好饮食和运动作为参考。
而且有的患者平时血糖控制很好,但是早上空腹总是高,那就需要监测夜间血糖,看是否有夜间低血糖导致黎明现象。
3.及时发现低血糖
糖尿病患者不但要预防血糖高导致的并发症,还会避免出现低血糖,要不然也会导致出现生命危险的。
及时发现低血糖,及时补充糖分,可以避免低血糖的危害。
多久测一次血糖?
1.血糖未稳定时
如果是刚开始发现糖尿病的时候,血糖还没有稳定,药量也还在调整中的话,那需要每天进行监测,而且每天起码要监测空腹、一日三餐的餐后2小时的血糖水平。
另外,如果血糖控制一个月左右,还是没有稳定,尤其是空腹血糖高时,还需要同时监测夜间的血糖,看是否有夜间低血糖的情况。
当然,如果出现头晕、心慌、出冷汗等情况时,有可能是低血糖的情况,这时也需要及时监测血糖。
2.血糖控制稳定后
一般来说血糖控制稳定后,已经不会出现低血糖,医生已经确定好每天的用药量之后,不再需要每天进行血糖的监测。
刚开始时可以每一周选一天来进行监测,需要监测空腹、一日三餐的前后血糖。
如果连续一个月监测都是正常的话,那可以延长一些时间,每2周选一天来进行监测即可,而且不出现头晕、心慌等不适时,只需要监测空腹和餐后2小时的血糖即可。
血糖控制是否理想,还需看这指标
最准确评估血糖是否理想的指标是糖化血红蛋白。这指标反映了检查前2~3个月内血糖的控制情况。
糖化血红蛋白正常值:4%~6%
血糖控制理想:6%~7%
血糖控制一般:7%~8%
血糖控制不理想:8%~9%
血糖控制非常差:9%
如果糖化血红蛋白9%,说明血糖持续升高,发生并发症的可能性非常大,有可能会导致糖尿病肾病、动脉硬化、眼球病变等,还会增加心梗、脑梗的风险。
糖化血红蛋白的指标非常重要,治疗初期应该每3个月进行监测一次,治疗达标后每6个月监测一次。