您真的了解糖尿病吗？糖尿病作为一种中老年人高发疾病，我们给与的重视真的够吗？小编作为患者家属，亲身经历了多年看病过程，由于医疗过程只有短短的几分钟，作为患者无法准确的了解病情的全貌，今天我就来给大家科普一下，希望能帮到大家。
糖尿病-初期无明显症状，往往让人忽视其存在的潜在危险。长期缺乏治疗，虽然糖尿病本身无致死率，但是却大大增加了死亡的概率，主要会出现以下并发症：心血管疾病-心肌梗死，脑血管疾病-脑梗死，肾脏疾病-肾衰竭。以上疾病统统要命。
（图片来源于疾控中心）上图为外国机构从年开始统计至年，心脑血管的死亡率一直位于死亡率的前几名，并且呈现逐年上升的趋势。所以，我们一定要引起重视，早发现早治疗。
糖尿病如何产生：
目前对于糖尿病的产生还没有一个完全准确的论述，但是大致可以分为这三种说法。
1、遗传因素：上一代人存在糖尿病患者，则后代更容易导致糖尿病产生。
2、环境因素：现代良好而安逸的生活环境，缺乏体育锻炼，在一些无法准确描述的外界条件影响下，也会导致糖尿病的产生。如我们常说的三高人群。
3、坊间说法：老一代中国人由于生活条件艰苦，幼年生活条件差，由于营养不良导致后天糖尿病。往往这种人上一代中无糖尿病病史的长辈，且兄弟姊妹中也不完全存在相关病例，非遗传性且非三高人群。
糖尿病对患者有什么影响：
糖尿病分为1型和2型糖尿病，有人说1型糖尿病打胰岛素，2型糖尿病吃药，所以1型更为严重。但病情真的是通过吃药打针这种治疗方式区分严重程度的吗？如果控制不好，2型可能更加危险。
根据外国前沿机构UKPDS对糖尿病的解释：
1型糖尿病的发生，是因为生产胰岛素的细胞数量减少或功能不全,这种细胞叫胰岛B细胞。B细胞损伤导致体内胰岛素分泌不足或消失。多数1型糖尿病患者有自身免疫基础，患者自身的免疫系统错误地攻击并破坏B细胞。
2型糖尿病的发生，是因为如果您的身体有胰岛素抵抗、并且没有足够的胰岛素来克服这种抵抗，您就会患有2型糖尿病。
2型糖尿病是全世界最为常见的糖尿病类型，占所有糖尿病的90-95%。
那么从上边两断描述可以看出关键问题：
虽然都叫糖尿病，但实际上这是俩种疾病，1型属于免疫缺陷疾病，免疫系统误杀胰岛B细胞，但患者本身对胰岛素的利用不存在问题。2型中有一个很关键的词：胰岛素抵抗，我们吃的食物中含有碳水化合物，碳水化合物转化为葡萄糖，而葡萄糖是一种重要的给人体提供能量的燃料。胰岛素就像一把打开细胞的钥匙让葡萄糖可以进入到细胞内，给细胞提供能量碳水化合物，可以帮助机体血糖保持在一个健康的范围。而胰岛抵抗正是细胞对钥匙的敏感度下降，会导致一把钥匙无法打开细胞的吸收路径，从而需要更多的胰岛素才能唤醒细胞吸收碳水。换句话说：胰岛素对细胞失灵了，这个维持生命的物质人不起作用了，听到这大家是否对这个问题产生重视。也就是，2型糖尿病患者可能并不是缺少胰岛素，而是身体中的胰岛素要更多。而更多的胰岛素对于癌症和心脑血管的发病率将变的更高。
（图片来源于网络）糖尿病患者中90%以上都是2型患者，2型糖尿病患者更容易伴发其他疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肥胖和血脂异常。胰岛素抵抗会加重并可能直接导致这些问题。2型糖尿病的最佳治疗不仅要控制血糖，而且要治疗高血压、高胆固醇或甘油三酯，减少多余的体重和保持匀称的身材，从而实现控制目标。目前2型还无法完全康复，所以保持好的生活习惯和饮食习惯要作为患者的长期目标。
那么得了糖尿病我们应该如何应对呢：
1、积极定期测量血糖值，如出现高血糖状态，应进行定期记录，并控制饮食，如长时间处于高血糖状态，应及时就医。测量血糖的时间可为早晨起床空腹时和饭后2小时。那么血糖应控制在多少呢？空腹状态7以内，餐后两小时控制在8以内。
2、几种常见的血糖症状：
血糖高时：会出现头晕，浑身发热。
低血糖时：症状更为剧烈，糖尿病人一般出现在夜间或施打胰岛素剂量不准确的调药期，主要症状为心慌，冒冷汗，有一种濒死感。应尽快补充巧克力。
3、目前确定患者到底是1型或2型的方式有两个关键指标：抗体指标和C肽，这两个指标决定的糖尿病人后续的精准用药。
图片为家人检查结果抗体阳性基本确定1型，胰岛素细胞抗体阳性说明胰岛β细胞遭到自身免疫损伤，确定1型。但是仍需要进行C肽指标进行糖尿病分型。
图片为家人检查结果C肽由胰岛β细胞分泌，胰岛素原裂解成1个分子的胰岛素和1个分子的C肽，因为C肽不容易被肝脏降解，因此测C肽就是测了胰岛素的含量，能准确反映胰岛细胞的功能。通过C肽，可以将糖尿病分为1型、1.5型、LADA型、2型糖尿病，目前国内尚未给出1.5型和LADA型，国内常用的就是1型和2型，并未做进一步细分，这里就不再展开说明。针对准确的C肽值，才能对患者精准用药治疗。初期治疗，建医院，挂内分泌科室，尽量找专家号。
4、得了糖尿病，我们饮食该吃什么。首先我们要搞清楚什么是糖，医学上的糖不单指我们平时所吃的甜食，人体的主要糖份来源于我们所吃的主食和淀粉类食物，如米饭、烙饼、面条、馒头以及土豆这种高淀粉的蔬菜。在控制血糖中，我们要将优质碳水换成粗粮，如面条采用荞麦面，米饭采用粗粮饭，馒头烙饼调整为玉米面，粗粮更难为人体吸收，同时可以增加饱腹感，对于控制血糖至关重要。
5、最后要增加适当的体育锻炼，特别是肥胖症患者。保证匀称的身材才是最有效的健康密码。
以上就是本期全部内容，希望可以帮到大家，如果大家有其他更好的建议可以在评论区留言。