家长朋友，你家娃娃尿床吗？
请不要觉得：
「嗐~没事！等孩子大一点就好了。」
确实有可能等孩子大一点就好了，但是仍有1%~2%的孩子尿床到成人，且遗尿的严重程度随年龄的增长而加重。
因为有可能患了——
遗尿症
什么是遗尿症？
遗尿症又称非器质性遗尿症或功能性遗尿症，通常系指儿童5岁后仍不自主地排尿而尿湿了裤子或床铺，但无明显的器质性病因。
从上述遗尿症的概念，我们可以获知以下信息：
1、儿童遗尿症的诊断是儿童年龄应≥5岁，也就是说5岁之前的孩子遗尿不能诊断为遗尿症；
2、儿童遗尿是由于非明显器质性病因导致，如果孩子患有泌尿道感染、泌尿道畸形、癫痫、糖尿病等疾病导致孩子遗尿，则患儿不能诊断为遗尿症。
遗尿症的表现
孩子在熟睡时不自主地排尿。除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。
年发布的《中国儿童和青少年遗尿症流行病学调查报告》显示，5岁儿童遗尿症发病率为15%~20%。这意味着，每30人的幼儿园大班里，大概就有5—6个孩子有尿床的问题。
遗尿的原因
有极少部分的遗尿症孩子，是因为泌尿系统感染、儿童肾病、神经系统疾病、儿童糖尿病等导致。但绝大多数儿童遗尿，主要是因为：
1、缺乏“抗利尿加压素”；正常情况下，抗利尿激素在夜间升高，使尿液浓缩，儿童在睡眠中尿量减少。若儿童抗利尿激素缺乏正常的昼夜分泌节律，致使夜间尿量增多，超过膀胱的容量，则造成遗尿。
2、孩子的膀胱容量不够大，不够储存整晚的尿液，或“功能性”容量减少（即虽然孩子的膀胱足够大，但未至最大容量时即发出了痉挛，导致尿液排出）；
3、不能从睡眠中醒来，充盈的膀胱不能向大脑发送信息，把孩子叫起上厕所；
4、心理因素
突然事件、父母吵架，母子长期隔离，黑夜恐惧受惊，造成孩子的精神紧张，均可导致孩子遗尿。还有些孩子一尿床，便会被责备甚至打骂，长期处于紧张状态，也容易形成恶性循环。
5、其它，例如家族史（父母的尿床情况）、饮食情况（睡前进食过多饮料）；便秘（粪便积压压迫膀胱）、劳累等。
简单来说，大部分其实孩子尿床主要就是尿得多！膀胱小！醒不来！这也不能赖孩子的！
遗尿症的危害
尿床会严重影响患儿自尊心与自信心。
会引起注意力不集中、焦躁、多动孤僻等心理异常。
易产生自卑心理，社会关系紧张，被同学排挤。长期夜间遗尿常常给家庭及孩子带来较大的心理压力，影响孩子夜间睡眠，使得孩子不敢参与过夜的集体活动，导致性格内向。
而且，对于8-16岁儿童来说，尿床是第三大创伤性事件，仅次于父母离婚和吵架！
年龄越大，遗尿症越难治！
孩子得了这病，不仅得治，还得及早治！
否则真的会影响孩子一生！
遗尿症怎么治？
对于继发性遗尿症，治疗好引发继发性遗尿的病因，遗尿往往随之好转。
而占绝大多数的原发性（功能性）遗尿症，需要家长耐心地纠正生活方式、生活习惯，一般也能逐渐痊愈。
1、生活管理
调整作息习惯，鼓励宝宝白天正常饮水，保证每日饮水量。
避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。
尽早睡眠，睡前2~3小时应不再进食，睡前2小时禁止饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。
2、养成良好的排尿、排便习惯
要让孩子养成日间规律排尿(每日4~7次)、睡前排尿的好习惯。
建议多食用纤维素丰富的食物，每日定时排便，对伴有便秘的患儿应同时积极治疗便秘。
3、奖励机制
如果孩子尿床，家长不要去责备，反而应该多一些鼓励，减轻孩子心理负担。
需要特别注意的是，家长应避免说教、训斥以及在人前提起孩子尿床的话题，以免刺激孩子的感情，否则会加重孩子病情。
孩子越怕责备，往往越容易尿！
4、记录“排尿日记”
家长应按医生指导，对孩子进行行为训练让孩子学会控制膀胱排尿，多鼓励孩子，同时认真记录“排尿日记”，记录孩子遗尿和治疗情况，以便医生根据儿童夜遗尿的个体化病情进行分析治疗。
5、觉醒训练
遗尿报警器是一种可安放于床铺或患儿内裤的装置，当遗尿发生时可发出警示(声响或震动等)达到唤醒患儿排尿的目的。
嘟妈说
家长朋友们，将心比心，想想自己梦中憋尿的经历，作为成年人身体机制发育成熟，可以把控住不尿床！
可是孩子的身体发育还没成熟，他掌控不了啊！
所以不要每次孩子尿完床，就开始无休止的责怪、怒骂！多给孩子一点宽容！如果发现有遗尿症的表现，医院进行诊断排查。
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