随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率正在不断的提高。而人们对于糖尿病相关的了解还远远不够。虽然病友和家属们对于相关知识的渴望非常迫切,但是医生很少有机会能够有时间详细具体的讲解相关的内容。所以这里准备做一个很长很长的专题,也许会有几年之长,但是留存记录可查,总是为后来的病友提供很大的帮助和便利。那么我们就从糖尿病治疗中的五驾马车谈起。
从途中可以明确的看出五驾马车的内容:糖尿病教育,健康饮食,合理运动,药物辅助和相关指标的监测。关于糖尿病的治疗不仅仅是这五方面的内容,但是最核心的,与血糖关系最密切的就是这五个方面,所以五驾马车的说法才成为经典,一直沿用到现在。
糖尿病教育
我们看图,排在第一位的正是糖尿病教育,它可以说是五驾马车并驾齐驱中的头马,是贯穿于糖尿病治疗全部过程的总店内容。如果您身边有几位病友的话,就会发现,糖尿病得病的方式和表现,以及治疗方法那真是各有不同,很难把一个人的经验套用在每一个人身上,到最后对病人病情和规律最了解的,一定是患者本人。所以一个好的治疗模式,应该是病人本人作为治疗糖尿病的主题和第一负责人,医生起到的只是辅助和指导作用。这就要求病人们一定要多多学习糖尿病的相关知识,不断的接受正确的糖尿病教育,把自己的病情牢牢把握在自己手中。等到,您能把对自己的规律总结出来教给大夫的时候,那才是达到了糖尿病教育的最终目标。实事求是的说,我真的有很多招式和窍门是从病人身上学来的。
饮食、运动、药物
为什么这三个要素会放到一起讲呢。从图中我们也看到它们仨的颜色是一样的。因为这三点共同构筑了一个稳定的血糖影响。“管住嘴、迈开腿”已经成了无人不知的热梗,讲的正是饮食和运动的问题,我们对于饮食和运动的基本要求是定时定量。所谓定时是指每天的运动与饮食有一个相对固定的时间,定量则是指运动与进食不要太多也不要太少。只有当饮食和运动相对稳定后,才能得出一个相对稳定的血糖水平。如果血糖水平不理想,才能根据需求选择药物治疗,确定药物的类型和用法。
指标监测
这里的指标监测主要是指血糖的监测,当然也包括血脂、血压、肝肾功能等各项指标。但是最核心的还是血糖的监测。通过对血糖点(随机血糖)、线(一天七次血糖)、面(糖化血红蛋白)的监测,整体评价糖尿病治疗的效果。是糖尿病治疗中的晴雨表、指挥棒。所以在图中也有一个与众不同的颜色。
总结
今天关于五驾马车的介绍只是最最粗浅的介绍五驾马车都有什么,干什么用的。每一项都有很丰富的内涵。比如血糖如何监测;药物都有哪些,用药有那些技巧;运动多少才叫合适;到底什么能吃什么不能吃。这些都可以归结成糖尿病教育的范围。如果一个话题一个话题的聊,不知道要聊多久。不妨可以私信我,咱们安排一些大家最关心的内容放在前面。那就期待大家的留言了。