其实糖尿病是大家都非常熟悉的一种疾病，属于代谢性的疾病，而且治疗难度会非常的大，一般糖尿病患者体内的血糖比较高的，一定要多注意控制，只要血糖一直稳定住的情况下，那么糖尿病并发症的可能性发生就会非常的低，一旦患上糖尿病都知道要少吃含糖量比较高的食物，尽量不要吃甜的，事实上糖尿病患者的血糖升高，除了要少吃高糖食物之外，另外一些看起来不甜的食物也尽量少吃。“糖尿病”患者的饮食需注意，这4种“不甜”的食物最好少吃！
若是患上“糖尿病”，除了糖，这4种“不甜”的食物也尽量少吃！
一、土豆
在日常生活中大多数人都比较喜欢吃土豆，口感非常的好，非常的受欢迎，另外土豆吃起来并没有什么甜味，但是越是如此糖尿病患者要少吃，因为土豆虽然含糖量不高，但是其中却含有过多的淀粉，进入人体之后非常容易被肠道所吸收，从而导致餐后血糖升高，所以说一定要少吃。
二、米饭
米饭是我们在日常生活中常吃的主食之一，属于谷物类，吃起来并没有甜味，所以说大多数糖尿病患者可能觉得吃一些没有什么太大的问题，然而大米与土豆相同，含有过多的淀粉，经过消化之后就会转化为葡萄糖，是不能够多吃的，在患上糖尿病之后，平时吃饭的时候一定要控制好食用的量。
三、干果
其实在我们日常生活中，有为数不少的人都拿干果当做零食来吃，其实干果是属于一种高纤维的食物，身体健康的情况下多吃一些倒是无所谓，但是糖尿病患者是不能多吃的，一般干果脱水之后其中的糖类物质会浓缩，吃多了反而会影响到身体健康。
四、南瓜
其实南瓜的营养非常的丰富，其中含有的纤维含量非常的高，吃起来口感也非常的好，所以说深受众多人士的青睐，但是南瓜吃起来虽然不甜，但是升糖指数却非常的高，特别不适合糖尿病患者食用，在患上糖尿病之后，若是真的想吃南瓜的话，一定要控制好量才可以。
患上糖尿病之后控制血糖是至关重要的存在，所以说日常生活中一定要多注意，除了要少吃一些高糖的食物，对于这些不甜的时候也一定要提高警惕，防止体内的血糖水平升高。