随着经济的高速发展，越来越多人开始患上了三高的症状。而高血糖就是三高中的一种，当血糖高到一定程度以后，就有可能会出现糖尿的情况。糖尿病通常多出现在中老年以及肥胖人当中。一旦自身患上糖尿病以后，就要对饮食上多加谨慎，并且手脚还会经常出现麻痹的情况，身体也会比正常的时候消瘦很多。对于糖尿病患者而言，在平时的时候除了要忌糖以外，而这几样很常见的食物也要多加注意。
这5样食物是“升糖王”，糖尿病患者尽量不要碰
1、粥类
在这个寒冷的季节，很多人在平时吃早餐的时候都会选择将粥作为主食。对于糖尿病患者而言，在平时的时候要注意远离这种食物，粥里的碳水化合物含量是很高的，如果经常吃的话，很有可能会导致血糖的升高。
2、面包类甜食
很多女性在平收的时候都会比较喜欢吃甜食，经常会吃巧克力蛋糕等含糖量高的食物，而这些食物中的糖分是很难被我们人体吸收的，从而使得糖分一直存储在体内，于是就会导致血糖升高。
3、淀粉类食物
相信大家都知道，在南方通常同时以大米为主食，而北方通常都是以面条为主食。这些都是淀粉含量比较高的食物，在吃入这些食物的时候，我们就会摄入大量的碳水化合物，从而使得血糖出现升高的情况。
4、烟酒
相信大家都知道抽烟酗酒对身体的伤害是非常大的。但是很多人都将抽烟喝酒看成了常态，在平时应酬、聚餐的时候都会喝上几杯，抽上几只。但这无疑是在伤害我们的身体健康。特别是对于糖尿病患者而言，很有可能会出现病情加重的情况。
5、动物内脏
我们经常会在一些烧烤店以及饭点当中看到一些腰子、猪肝等动物肝脏食物，虽然这些食物吃起来很美味，但如果经常吃的话，对身体的健康影响是很大的。经常吃动物的肝脏会影响到人体肝脏的消化吸收功能，对于糖尿病患者而言，经常吃动物的肝脏很有可能会加重病情。
看完这篇文章以后，希望大家都能够记在心中，同时不妨