糖尿病病论坛

首页 » 常识 » 灌水 » 从而吓退这位成功男人
TUhjnbcbe - 2020/9/12 9:40:00

黑米是我国稻米中之珍品,古为 贡米 其营养价值比一般白米高,每百克含蛋白质11.3克,普通白米仅含6 8克。蛋白质含的必需氨基酸也较多,达8种,其中赖氨酸是白米的2 2.5倍。此外,还含有多种维生素和锌、铁、钼、硒等必需微量元素。黑米能能滋阴味肾,补胃暖肝,明目活血,健身功效显著。用它入药,对头昏、贫血、白发、眼疾等疗效甚佳。黑米无论煮粥或闷饭不失为一种理想的滋补的食品。


相关文章欣赏:


  此前克里曾促成巴以双方重返和谈圆桌,力图使双方在9个月内达成一份和平协议。

1
查看完整版本: 从而吓退这位成功男人