随着人们生活水平的不断提高，糖尿病的患病率呈现逐年上升趋势，糖尿病患者的新陈代谢紊乱，免疫力低下，很容易引发各种皮肤病变，而糖尿病并发症往往可通过皮肤病变反映出来的约占30%～80%，20多种。如能及时察觉这些扑朔迷离的皮肤病变，对糖尿病患者的早诊断和早治疗是很有帮助的。
今天糖小妹就给糖友们分享一下易患的皮肤病及日常护理小细节。
01
皮肤感染
糖尿病发病的时候，病人的血糖升高，皮肤组织的糖原含量也增高，这样就给霉菌，细菌的感染创造了良好的环境。有1/3的糖尿病病人，并发有皮肤感染。例如毛囊炎，脓疱病和痈等细菌感染。糖尿病患者在口腔部位经常出现“鹅口疮”。鹅口疮是一种称为“念珠菌”的霉菌感染引起的。皮肤上的癣病也是由于霉菌感染造成的。糖尿病病人容易发生手癣，体癣，股癣，足癣等癣病。
02
皮肤瘙痒
糖尿病病人合并有皮肤瘙痒症状的，占病人的1/5。这种瘙痒是一种全身性的，而且非常顽固。在糖尿病的早期，这种瘙痒症状非常多见。当病人经过治疗，病情有明显缓解的时候，皮肤瘙痒也可能逐步消失。
03
感觉异常
有1/10的糖尿病病人，患有周围神经的病变。例如感觉异常，包括有皮肤麻木，针刺感，疼痛或灼痛感等，特别是病人的足部，更容易发生感觉异常。所以有些病人在没有发现糖尿病以前，经常先到皮肤科检查。
04
糖尿病性大疱病
糖尿病性大疱病是一种发生于患者手脚处的皮肤并发症。这种水疱突然发生，反复出现却没有任何自觉症状。水疱大小不等，疱壁薄，疱内是澄清的液体，疱的外边也没有红晕。一般经过数周可以自愈，或者消退后在皮上遗留有色素沉着。
05
糖尿病性*瘤
糖尿病性*瘤是膝，肘，背部或臀部的皮肤上，突然出现成群从米粒到*豆粒大小的*色丘疹或小疙瘩（医学上称为“结节”）。这种*瘤表面有光泽，一般没有瘙痒等自觉症状，摸起来略比周围的皮肤硬。
06
糖尿病性皮疹
这种皮肤改变，发生在小腿前面。开始的时候是圆形或卵圆形暗红色的丘疹，直径只有0.3厘米左右。这种丘疹有的分散存在，有的则群集在一起，表面上有皮屑。皮疹消退以后，皮肤上会出现局部萎缩或色素沉着。
日常生活中该如何护理？
1.减少对皮肤的刺激
糖尿病患者应当注意穿着宽松的纯棉衣物，穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋。尽量不穿羊毛或化纤内衣，以免刺激皮肤而引起瘙痒。
2.日常皮肤护理
糖尿病病人注重皮肤的清洁非常重要，每日要洗脸、洗脚、清洗外阴。平时洗脸注意水温不宜高，毛巾宜柔软，以减少对皮肤的刺激。
3.注意润肤
糖尿病患者的皮肤本来就干燥、抵抗力差，所以要避免长时间的泡澡或使用刺激性强的清洁剂。而且每次洗澡后的润肤非常重要，洗澡会洗去皮肤表面的油脂。
4.皮肤瘙痒不搔抓
对于大多数皮肤干燥、轻度瘙痒的患者，加强润肤效果还是比较理想的。局部瘙痒还可外用止痒药物，强忍不用药是不可取的，搔抓破溃可能导致皮肤感染等严重后果。
5.注意防晒
在季节上需要提醒的是，在炎热的夏季，糖尿病患者应更注重防晒，以防日光性皮炎等情况的出现，避免日照强烈时外出，及时应用遮阳伞、遮阳镜。多数防晒用品油性大，可能堵塞皮肤毛孔，使用后应加强皮肤清洁。
6.饮食上
合理搭配饮食，禁止食用糖类食品，促进患者溃疡的愈合，还要避免辛辣刺激。
心态也是糖尿病治疗过程中的关键因素，糖友们要积极、理性、科学地对待糖尿病，不能被糖尿病所奴役，要成为自己生活的主人!