糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,一旦得了糖尿病必须终身的治疗,也就是说糖尿病目前没有完全根治的方法。有医院没有得到能够根治的结论,就会轻信一些不靠谱的偏方或者小广告,这样最终的结果只能是人财两失。现有的医学技术,虽然不能彻底的根治糖尿病,但是控制好血糖,维持糖尿病的健康与正常生活是能够达到的。血糖可以依靠药物和注射胰岛素的方式来控制住,但是糖尿病患者在生活中也不能掉以轻心,也有诸多方面的限制和要求。
如何控制好血糖呢?1饮食要严格控制血糖的高低和饮食有着非常密切的关系,所以糖尿病患者要想控制好自己的血糖,不至于发生比较大的血糖波动,就一定要严格的控制好自己的饮食。控制饮食主要有两个方面,第一个方面就是控制好一天摄入的食物的总热量,少吃一些高热量的食物,这些食物对于血糖的控制非常的不利,而且还会导致发胖。第二个方面就是在食物的选择上要有所控制,像一些升糖指数比较高的食物,就不要出现在自己的食谱当中。
2、戒烟戒酒糖尿病患者一定要戒烟戒酒,这是对自己身体健康负责任的表现。吸烟喝酒会导致人体内血糖出现很大的波动,尤其是酒精,还容易引发多种糖尿病并发症,严重威胁患者的生命健康。
3、运动不可少对于糖尿病患者来说,运动是最佳的辅助治疗糖尿病的方式,很多医生也叮嘱自己的患者在日常生活中多加运动。运动的选择一定要符合自己的身体状况,不要选择强度过大较为困难的运动。不然会导致低血糖的同时,还容易发生意外,造成身体上的伤害。
4、定期的检测血糖检测血糖也是必不可少的,是因为要知道近段时间血糖控制的情况如何。医院医院检测血糖以外,也可以买一台家用的血糖检测仪,自己在家中检测,但是要注意检测结果的准确性。
糖尿病虽然现在没有治愈的可能,但是随着科学技术的发展一切都有可能发生。现如今还是要控制好血糖,预防并发症的到来,保证身体的健康最重要。
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