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2型糖尿病是一个狡猾的魔*。早期的警告信号很难发现，人们有时将它们归咎于压力或疲劳，对此不屑理睬。专家说：通过筛查测试了解患病风险，可以帮助人们尽早发现糖尿病，得到需要的治疗。
“早期糖尿病最主要特征的是，血糖异常持续很长一段时间却相当无症状,”内分泌学家——杜克大学医学院的助理教授苏珊·斯普拉特（SusanSpratt）博士说。
美国有超过万的人患有糖尿病——这是说近10个美国成年人中就有1个，据疾病控制和预防中心说，超过1/4的人被确诊，数百万人被认为是处于糖尿病的高风险中。
Spratt说,一些未确诊的2型糖尿病患者会感觉口干；过度口渴；而且他们可能小便更频繁；视物模糊可能会发生。美国糖尿病协会（AmericanDiabetesAssociation）称，症状还包括伤口可能愈合缓慢，会感到刺痛，疼痛；或手脚麻木。即使吃过还是感觉饥饿，并有极度疲劳。
脚或手麻木，疼痛或刺痛可能是2型糖尿病的症状。
当2型糖尿病潜伏在体内到底发生了什么?当身体变得抵抗胰岛素或当胰腺停止产生足够的胰岛素，这种情况会发生。梅奥诊所的专家说：目前尚不清楚为什么会发生这种情况，但遗传，超重和久坐不动的生活方式等因素，可以导致这样。
医生说尽早确定2型糖尿病并加以治疗是关键。随着时间的推移，未经治疗的糖尿病患者可能引发的心脏,视力,神经,和肾病等并发症。一些研究表明，2型糖尿病也会增加老年痴呆症的风险。
今年的世界糖尿病日，国际糖尿病联合会（InternationalDiabetesFederation）目标是提高对糖尿病风险的认识，推进糖尿病前期教育。
Spratt说：有时未经治疗的糖尿病患者也有低血糖的症状。“症状可能包括出汗,紧张,头晕目眩。如果有人没经过糖尿病的诊断，感觉这些症状，他们应该接受检查。”Spratt说。
有几种方法可以做到这一点:
★糖化血红蛋白测试。
这种血液测试可以让你知道过去的两三个月的平均血糖水平。糖化血红蛋白水平在6.4%和5.7%之间被认为是前期糖尿病，意味着你的情况有风险。糖化血红蛋白在6.5%或以上表明你有糖尿病。低于5.7%为正常的水平。
★空腹血糖测试。
这个测试要求整晚禁食后(8小时不许吃喝)采集血液样本。空腹血糖水平到毫克/分升(mg/dL)为前期糖尿病范围。mg/dL水平或以上表明是糖尿病。
★口服葡萄糖耐量试验。
这个两个小时的测试也需要通宵禁食，然后喝含糖饮料，在接下来的2个小时后测试血糖水平。血糖水平低于mg/dL是正常的，超过mg/dL为糖尿病。两个数据之间预示为糖尿病前期。
南卡罗来纳州查尔斯顿的糖尿病教育家和注册营养师JeannetteJordan，同时也是胰岛素生产商诺和诺德的顾问——说很多人都没有意识到他们患糖尿病的风险。
她说45岁以上，特别是超重者可能增加患病风险。非洲裔美国人，西班牙裔美国人，土生土长的印第安人，亚裔美国人、太平洋岛民也有更高患糖尿病的风险。有父母,兄弟,或者姐妹患病也能增加本人的患病几率。
每天一杯红酒有助于管理2型糖尿病。
Jordan说很多人患有糖尿病多年却不知道，了解风险因素可以帮助识别。“很多人占据那些风险因素中的好几个。”
但这并不意味着有风险因素的人注定要发展成疾病。美国糖尿病协会研究显示可以减少58%患2型糖尿病的风险，如果你:
★减掉体重的7%。
★适度运动,例如快走,每天30分钟,每周5天。
即使你不能达到理想体重，减去10到15磅仍然是有帮助的。
哈佛大学公共卫生学院的陈T.H.还说有令人信服的证据：吃丰富粗粮的饮食可以预防糖尿病，精制碳水化合物饮食可能增加风险。
最后，哈佛大学专家建议关掉电视，因为研究表明，每天花两个小时看电视而不是做一些更积极的事情，患糖尿病的几率也能增加20%。
Earlysymptomsoftype2diabetescanbeeasytomiss
Type2diabetesisasneakydevil.Earlyon,thewarningsignscanbehardtospotandpeoplesometimeschalkthemuptostressorfatigue,andshrugthemoff.Butscreeningtestsandunderstandingyourriskcanhelppeoplespotdiabetessoonerandgetthetreatmenttheyneed,sayexperts.
Themainthingaboutearlydiabetesisthatyoucanhaveabnormalbloodsugarforquitesometimeandbefairlyasymptomatic,Dr.SusanSpratt,anendocrinologistandassistantprofessorofmedicineatDukeUniversitySchoolofMedicine.
Morethan29millionAmericanshavediabetes-thatsnearly1outof10U.S.adults-andaccordingtotheCentersforDiseaseControlandPrevention,morethanaquarterofthemareundiagnosed.Millionsofothersareconsideredathighriskfordevelopingdiabetes.
Sprattsaidsomepeoplewithundiagnosedtype2diabetesmayexperiencedrymouth,excessivethirst,andtheymayurinatemorefrequently.Blurryvisioncanoccur,too.
Cutsandbruisesmaybeslowtohealandyoumayfeeltingling,pain,ornumbnessinyourhandsandfeet,accordingtotheAmericanDiabetesAssociation.Feelinghungry,evenaftereating,andexperiencingextremefatiguearesymptoms,aswell.
Whatshappeninginthebodywhentype2diabetesislurking?Theconditiondevelopswhenthebodybe