糖尿病早期到底有没什么特征，或者说我们应当怎么样才能自查是不是得了糖尿病。如果能够尽可能早发现处于糖尿病前期，那么就能更好的控制、解决、把糖尿病扼杀在摇篮里。
为了弄明白这个问题，笔者访问了国内糖尿病专家，广州怀众健康科技有限公司的糖尿病高级营养师。并做了如下整理，希望能够帮助更多人尽可能早的发现糖尿病，不受糖尿病困扰。
1、看腰围
糖尿病和肥胖被称为双胞胎，是因为大多数糖友都存在一定程度上的肥胖。在中医上来讲，赘肉就是膏，也就是脂肪。膏都是人体代谢不掉的，堆积起来的。这些膏在人体内代谢不了，就会进入身体的血液内，形成浊，而浊多了就会变成淤*，给人体造成很大的伤害。一般来说男性的腰围不要超过90厘米、女性腰围则不要超过85厘米。
2、体重减轻
当你没有运动，没有吃减肥药，什么都没做的时候，体重突然减轻。千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期症状时，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得糖尿病初期患者的体重突然减轻。
3、皮肤抵抗力瘙痒
当身体的皮肤经常出现不明原因的瘙痒，皮肤上出现伤口之后，糖尿病患者也不容易愈合。特别是年龄超过45岁，除考虑老年性皮肤瘙痒外，也不能排除糖尿病的可能，需及时检查血糖。
4、口舌干燥
口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心，有可能就是糖尿病初期症状的表现了。
5、肢端麻木
40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木，肢端感觉减退或消失;有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。当出现原因不明的肢端麻木时，不能忽视了检查血糖及尿糖的情况。
6、时常饥饿
饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色，而且这种症状会一直伴随糖尿病患者。当一个正常人突然表现出食欲大增，并且喜好吃甜食时，我们就要留意，可能这就是糖尿病初期症状的表现之一。
正常血糖对照表
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