小李（化名）是一名大学生，数月之前，他发现他的尿液中出现了泡沫。但当时小李并没有在意，可后来，小李开始出现憋气、咯血的症状，医院就诊的时候，已经排不出尿了。
经过检查，医生发现小李的肺脏受累，心包积液，并且血色素也只有正常情况的一半。更为致命的是，他的肾脏功能下降到了老年人的水平，他的肾脏功能无法得到恢复了。
有同样经历的还有老王（化名），一个月前体检时发现他的肌酐已经达到了正常水平的十倍，说明他的肾脏功能已经出现了急性损伤。而在这之前，他也是发现了自己有泡沫尿。医院开始治疗的时候，肌酐已经达到了正常的25倍。
大家知道，我们肾脏的主要功能是排*，其中最主要的结构就是肾小球。肾小球的滤过率高低决定了我们肾脏功能的好坏。男性的正常水平在ml/min，女性稍低10%。而随着年龄的增长，肾小球的滤过功能下降，在40岁以后我们的肾小球滤过率每年降低1.15ml/min。
这也是为什么小李出现了无尿的情况，正是因为肾小球的功能损害，导致肾脏无法将水排出。同时不仅仅是水排不出去，身体的*素也排不出去，还会导致身体出现各种不适的症状，比如疲劳、头晕和口腔异味等。
这里需要提醒大家注意的是，并不是所有的泡沫尿都代表肾脏出现了功能问题，但通常，肾脏滤过能力下降的首发症状，就是小便中泡沫增多，这是慢性肾病的一个常见症状。所以如果你有小便泡沫增多且长时间不消散的情况，一定要警惕肾脏的功能是否出现了问题。
那么，是什么原因在暗中伤害我们的肾脏呢？在临床上，有两种慢性病和肾脏的健康息息相关。首先就是高血压。过高的血压会会损伤肾脏的微小血管，逐渐破坏肾脏的健康功能。
而另一个常见原因就是糖尿病。过高的血糖也会增加肾脏小血管病变的风险，特别是患病超过10年的糖尿病人，糖尿病肾病很容易找上，而一旦发展到了肾衰竭期，预后很差。
所以当您出现泡沫尿、食欲变差、身体浮肿乏力等症状时候，要及时就诊。对于没有肾脏疾病的人来说，血压应当控制在/90mmHg以下，而对于有肾脏疾病的朋友，血压最好要控制在/80mmHg为好。而糖尿病人除了控制好血糖以外，也要定期检查一下自己的肾脏功能。
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