糖尿病人一大早就吃鸡蛋有坏处吗？有。。。噎得慌！没想到吧？
糖尿病一大早吃鸡蛋有哪些好处呢？
1储存蛋白质全营养好吸收
人体每天所需蛋白质从哪里来呢？鸡蛋呀！比牛奶还好，牛奶的蛋白质都比上鸡蛋的好吸收。早晨一颗鸡蛋让你精神一天。
2可以帮你降血脂
谁说鸡蛋是高胆固醇了，蛋*长得像胆固醇吗？放心吃吧，鸡蛋里的卵磷脂还可以帮你降血脂。糖尿病人一般血脂都高，及能吃饱又能治病。
3血管心脏需要它
没想到吧？还可预防糖尿病心脏病？因为鸡蛋里有油酸呀，知道油酸干什么的吗？油酸就是不饱和脂肪酸，对血管心脏都有好处。
4解热还可补血
知道阿胶吗？早上吃个鸡蛋等于吃了一块阿胶，好吃又营养。糖尿病人都需要。补充营养防并发。培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖能正常。
5眼睛亮堂不模糊
都知道叶*素保护视力，你知道什么食物里含叶*素吗？鸡蛋的蛋*里就有，还很丰富，预防糖尿病视力模糊，减少白内障的发生。
6护肝降血糖
鸡蛋含卵磷脂，卵磷脂可以修复干细胞，活化胰岛细胞，降低血糖值，提高免疫力。
最适合糖尿病吃的主食，连吃15天血糖恢复正常，保证身体所需营养全方位血糖综合指导平台长按下方