年11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年宣传主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。
一、糖尿病流行趋势
近年来，随着世界各国社会经济的发展和居民生活水平的提高，糖尿病的发病率及患病率逐年升高，糖尿病已成为威胁人民健康的重大社会问题。据IDF(国际糖尿病联盟)估计，到年全球糖尿病患者将达到4.38亿人，患病率将达到7.8%。
二、什么是糖尿病？
（一）糖尿病的定义及危害
糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖，可导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，导致残废或过早死亡。常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。其中，糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重，而糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因，糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一，糖尿病足严重者则可导致截肢。
（二）糖尿病的症状及诊断
糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻)，出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病:
1.一天中任一时间血糖11.1mmol/L(mg/dl);
2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L(mg/d1);
3.口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(mg/dl)。
三、糖尿病的危险因素
1.年龄≥40岁；
2.超重与肥胖；
3.高血压；
4.血脂异常；
5.静坐生活方式；
6.糖尿病家族史；
7.妊娠糖尿病史；
8.巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史。其中，6.1mmo1/L≤空腹血糖(FBG)7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
四、糖尿病的防治
（一）糖尿病的预防
1.普及糖尿病防治知识；2.保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；3.健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；4.及早干预糖尿病前期人群；5.通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
（二）糖尿病的综合治疗
1.营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施;
2.糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐；和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险;
3.糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展;
4.积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。
五、护士与糖尿病
护士在糖尿病健康管理中发挥着重要作用:1.促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗；2.为糖尿病患者提供自我管理的专业培训及心理辅导，减少并发症的发生发展；3.对2型糖尿病危险因素进行干预，预防糖尿病发生。
健康南宁疾控先行