气血不足-即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎*、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
根据中医理论，人体的神阙穴，大椎穴，足三里穴，三阴交穴，涌泉穴等穴位有补气益血之功效。
现在有一个她，只要你陪ta睡上一个月你就能红光满面
每日提供最新智通资讯欢迎