众所周知，一旦患上糖尿病，在饮食方面就要十分注意了。虽然对糖尿病的调理有好处的食物也有不少，但是生活中也有很多食物会加重糖尿病患者的病情，需要谨记。那么，糖尿病患者哪些食物是千万不能吃的呢？
1、白粥
白粥看似清单无糖，实际上它是含糖较高的食物之一，尤其是软烂的白粥。这是因为白粥在进入人体后会被分解为很多的葡萄糖，从而导致人体内的血糖升高。
2、葡萄酒
人一旦得了糖尿病，就必须要经常吃着药来控制自己的血糖水平，而葡萄酒中不仅会含有很高的糖分，还会有很多的酒精，糖尿病人若喝葡萄酒很可能会与自己服用的降压药发生反应，从而造成糖尿病人出现心慌、气短等症状。
3、高糖水果
新鲜水果对人体健康有益，水果富含维生素、纤维素、矿物质，可以帮助糖尿病患者预防动脉硬化、便秘等，但不是所有水果都可以食用。例如，枣、香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、葡萄以及葡萄干等其他含糖量比较的水果，糖尿病人若常吃这些含糖量很高的水果，势必会加重自己的病情。
4、甜品
如果食物中含有大量的糖分，会直接影响血糖浓度，对病情非常不利。如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、蜜饯、各种果汁、甜饮料以及糖制的各种糕点等，一定管住嘴，远离甜点诱惑。
5、淀粉类食物
淀粉类食物主要有馒头、土豆、芋头、山药等，这些食物中都含有很高的葡萄糖，在进入人体会会产生很多的能量，这样就不利于人体消耗糖分，从而不利于糖尿病患者。
6、高脂肪、高盐食物
糖尿病患者容易出现高脂血症，脂肪通过脂质代谢也会部分转化为糖类，所以高胆固醇食物会升高血糖，这更是导致糖尿病患者发生多种慢性并发症的基础。含胆固醇高的食物如动物油、*油、肥肉、动物内脏、肥肉、蛋*，大部分的油炸食品等，尽量控制摄入量。
其次，就是含盐量高的食物，这类食物包括：酸菜、咸菜、腊肉等。高钠饮食会增加糖尿病患者身体内的血容量，诱发高血压，增加心脏的负担，还会促使动脉粥样硬化，一旦控制不好，就会加重糖尿病并发症，因此糖尿病人一定要控盐，每日摄入小于5g。
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1.长期便秘
在临床的病例当中，不少患者会存在有便秘的问题。倘若最近一周之内的排便次数低于三次，又或者每次你排便的量不仅少，甚至每次排便都十分的困难，对于这种排便问题就要提高警惕了，这些情况的发生，极有可能是由于身体周围自主神经产生了病变问题。也可能是糖尿病患者体内的血糖水平过高而引起了消化道出现了异常，进而引起便秘的问题。通常来说，出现便秘问题时，人们第一时间就会想到可能是自己水分不够而导致的，但是它也极有可能是糖尿病并发症之一。
2.视力模糊
如果你感觉最近视力突然下降，出现模糊的现象，一定要引起注意了，很可能是糖尿病并发症眼睛出现了问题，轻者可能会出现白内障，严重的还会导致失明。医院查下眼睛，避免病情严重。平时的饮食也要注意，每天适量的吃些富含维生素A的食物，如鸡蛋、牛奶、胡萝卜、动物肝脏等。
3.肢体麻木，感觉障碍
如果糖尿病患者在长期久坐，或者是因为暂时性缺血而引起的暂时性肢体麻木，是不会影响身体健康的，而如果肢体疼痛感觉异常，比如出现烧灼痛，扭曲痛，甚至是针刺以及闪痛等状况的时候，就需要高度重视，很可能是病情恶化而累及到周围神经，末梢所导致的，医院检查并治疗。
日常生活中，如果本身患有糖尿病的朋友出现了文中所描述的这些情况，那么就不要认为是简单的身体问题，它们的出现往往表明你体内的血糖已经开始失去了控制，并发症已经离你不是很远了。
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