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我是今年7月底查出来糖尿病的，当时空腹血糖为16，在此之前的年底，我其实已经在治疗别的病的时候，医生告诉我有糖尿病，但当时很无知，不相信。也没有管这事。到了今年7月，因一下子瘦了15公斤，加上眼睛开始干涩难受，才再次体检了。当时很生自己的气，气自己当初为啥那样无知和固执!真是悔不当初啊!因为情况严重了，这下才开始重视。但感觉很无助、很绝望!先开始自己买了二甲双胍片吃，每天餐后吃一片，一天三次。从7月27日吃到9月12日。血糖基本控制在6.5到7.5之间。但个人觉得西药危害太大，就在9月12日开始，每顿吃*连素8——10粒，后来有时吃多了饭，就增加到12粒。但血糖基本控制在以前吃双胍片的水平。从10月15日开始，一天不拉的开始艾灸后背双侧的胰俞穴，每次每穴直接灸7——9壮.从10月20日开始，学习周献铭先生的腹部按摩办法，并结合自己的情况，略作变更。从11月底起，我就大胆停止了*连素的服用了。每天只吃维生素B1、B2、B6、复合维生B和维生素C，每天早晚各一次，一次各一片。从12月初开始，每天有时间时，还后背撞墙15到20分钟。从知道自己患了糖尿病开始，每天早餐只吃两个鸡蛋、两个核桃的仁压碎和泡好的黑木耳切碎，放在一起炖成的一小碗蛋羹。2小时后，如果觉得有点饿，就吃一点水煮的*豆、鹰嘴豆和黑豆。大米、白面少吃，吃了一段时间荞麦面做的馒头。中午也吃一些米饭，饺子等，但量不敢吃得太大。午餐的菜，主要是各种菜用淡盐白水煮，吃前放点芝麻油而已。平时，没有吃甜水果，经常吃一点*瓜、西红柿，煮熟的胡萝卜，冬天吃一点白萝卜等。今天，是年的最后一天，我为了检验自己这几个月自治的成果，医院进行检查。说老实话，检查结果拿到手之前，自己非常忐忑不安，不知结果如何?在看到结果的那一刻，我真的无比高兴。第一时间通知了家人。现在，为了给大家以借鉴，我把它写出来，希望在新的一年里，对许许多多的糖友能有一些帮助。诚如此，我也就不枉此心了。下面是我今天检查的结果。供大家参考。