身边总是有亲朋或患者问:什么中药治疗糖尿病最好啊?答案是:铁皮石斛!
铁皮石斛因其养阴、清热、润燥之功效,自古以来就是传统中医治疗糖尿病的专用药。它的降糖机理,在今天,同样得到了现代医学的验证。
铁皮石斛的主要成分及功效作用
铁皮石斛的主要成分
石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱,尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱(季铵盐)。罗河石斛含石斛宁碱。
铁皮石斛的功效
石斛性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热,能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。
铁皮石斛的作用
1治疗胃阴虚及热病伤津证
石斛长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、*芩等品同用。
2治疗肾阴虚证
石斛能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地*、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸(《原机启微》)。
肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地*、枸杞子、*柏、胡*连等滋肾阴、退虚热之品同用。
3治疗糖尿病
铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖、两外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑,强身健体,增强免疫,完全可以预防并发症的发生。
中医将糖尿病分上消、中消、下消,治疗上消重在润肺,兼以清胃;治疗中消重在清胃,兼以滋肾;治疗下消重在滋肾,兼以补肺。用石斛搭配其他几种药材可以起到很好的治疗效果。
4铁皮石斛治疗糖尿病的相关研究
浙江大学吴昊姝等权威专家对铁皮石斛降血糖作用及其机制进行了专门的实验研究。选用正常小鼠,肾上腺紊性高血糖小鼠、链脲佐菌素性糖尿病大鼠作为实验对象,从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手,采用放射免疫分析和免疫组化HRP-SPA染色体等方法,结合胰岛Α细胞和Β细胞的形态学变化等方面,肯定了铁皮石斛具有明显的降血糖作用。
其降血糖的胰内机制是促进胰岛Β细胞分泌胰岛素,抑制胰岛A细胞分泌胰高血糖素,胰外机制是促进肝糖原合成。此研究为铁皮石斛用于治疗糖尿病提供了药理依据,并为铁皮石斛作为降血糖新药开发展示了广阔的前景。该科研成果早在年10月14日《中国医药报》就有详细、专业的报道。
下面为您介绍为什么石斛能够降低血糖和糖尿病人分享吃铁皮石斛的真实案例,来看看吧。
铁皮石斛治疗糖尿病的机制
1双激活
石斛碱为胰岛补充足够的营养,迅速激活胰岛素,细胞,分泌大量的胰岛素,分解血液中的血糖,迅速进入细胞,同时激活细胞表面的受体,使血液中的糖粉顺利进入细胞,彻底解决胰岛素抵抗问题。
2双调节
由于石斛碱特俗分子结构能有效地调节胰岛细胞分泌胰高血糖功能,减少胰高血糖素分泌,避免胰岛本身被高血糖浸泡;同时调节酶的分泌,摄入人体的糖没有足够的糖苷酶(它把饮食中的双糖、多糖等转变成易吸收入的葡萄糖,使血糖迅速升高)来分解,只能直接从肠道排出,阻断人体对糖分吸收,抑制血糖上升。
3全面消除并发症
增强免疫抗衰老,全面修复血管,神经、代谢、免疫等系统病变,消除全身乏力、皮肤瘙痒、手脚麻木、视力模糊、失眠、便秘、高血压、高血脂、冠心病等各种并发症。因特有的石斛碱成分,每服用一段时间,糖尿病患者并发症就会相应减少。
石斛对于糖尿病的最大好处是双管齐下,就糖尿病本身来讲,石斛的一些成分既可以增加胰岛素分泌,又可以改善胰岛素抵抗。对于糖尿病合并症和并发症,石斛同样具有双重效应,一方面可以降低血糖,另一方面可以直接改善合并症和并发症的病理。
比如糖尿病常合并高血压、血脂紊乱,石斛的成分有助于改善高血压和血脂紊乱的病理,从而调节血压和血脂。对于糖尿病并发白内障,服用石斛的好处除了石斛本身的降糖作用外,还可以抗白内障。
糖尿病人吃铁皮石斛的真实案例
一位来自广东的张先生,五年前意外发现自己患上糖尿病,尝试各种治疗后都无果。一次偶然的机会让他接触到铁皮石斛,在得知铁皮石斛有治疗糖尿病的功效便开始尝试服用,坚持一段时间后,病情竟有所好转。
张先生说:“我一般是配合其他降血糖食物一起食用的。自从服用铁皮石斛一星期后,我的身体竟然有了好转。再坚持服用,原先模糊的视力竟改善了,体重也恢复正常,整个精神都饱满了。而且血糖从原来的12MMOL/L下降到了7-8MMOL/L。更重要的是长期坚持服用,没有发现任何的副作用。”
张先生还说:“后来我还推荐给其他的糖尿病友吃,有人问我,吃多久有效果。这还真不好说,我自己吃一个多星期就见效了,我有个糖尿病友人吃了一个多月才感觉出效果的。因人而异,不好定。我之前是天天吃,还有定期做一些检查,后来身体好转了,感觉平衡了,就三二天吃一次。当然,这只是我个人的感受,觉得好了就推荐给大家,因人而异,每个人吸收不一样,效果也不一样。“
糖尿病吃石斛的注意事项
值得注意的是中药有寒、热、温、凉四性,不是所有糖尿病患者都适合服用石斛,用中医的术语讲就是阴虚的人适合服用。简单的说,糖尿病患者有咽干口渴、舌红少津的症状可以应用,如果没有上述症状,且大便溏稀,食欲不好,或虽有口渴但喜喝热水,平时怕冷的人群,舌苔厚腻的人群则不适合服用。
石斛怎么吃降糖
1石斛麦冬茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
2石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿。
用法:不拘时频饮。
3白芍石斛瘦肉汤
配方:猪瘦肉克,白芍12克,石斛12克,红枣4枚。
制法:瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。
功效:益胃养阴止痛。
用法:饮汤食肉。
石斛的种类很多,市面上也有不少以次充好的石斛,那么怎么挑选呢?
如何选购正宗的铁皮石斛
1.新鲜的铁皮石斛
铁皮石斛目前以粘液汁含量高,嚼起来粘口、粘牙的好,补益作用强的石斛多糖含量高。第二是好品种的铁皮石斛嚼起来没有什么纤维,没有多少渣,咀嚼后基本上可以在口中融化。第三是铁皮石斛没有苦味、怪味和药味,味道淡、甘,适口性好。
2.铁皮石斛加工成的干品
往往做成卷曲成团的叫枫斗。一般呈棕*色,挑选起来往往需要比较细致。
买的时候除了品尝其粘牙的程度、纤维含量、有无怪味以外,还可稍湿润后可将其团解开,铁皮石斛多是由没有剖开的石斛卷曲而成,而其它品种的石斛冒充铁皮石斛加工的,因其茎干粗,多剖开成两半或几部分,经过卷曲到只能够看见表皮时再加工成团的,一般解开后就能够发现。
石斛可以说是糖尿病患者的福音,糖友不妨尝试用石斛做食疗治疗糖尿病、预防糖尿病并发症。
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这个回答是肯定的,在怀孕期间吃鱼胶,不仅可以有效地补充妈妈的营养,而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢,要根据个人的情况而定)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响,鱼胶本身味道有点怪,可能会引起孕妇的反胃,但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的,因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白主要是美容,调理肠胃和增强抵抗力,补充营养这些,这个时候适量的进食每天的营养素对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很医院进行B超下了噢,如果说宝宝偏大了点,那就不进食鱼胶了,这个时候就可以选择燕窝进食了。而如果是宝宝偏小的话,鱼胶还是可以进食噢。
当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话,鱼胶就可以一直吃噢,等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的,身体抵抗力也非常好。在宝宝要出生的前几天可以连续的吃鱼胶,这样有助于更好的顺产。至于吃鱼胶的次数,五个月前宝宝的吸收能力比较弱,这个时候可以不用太频繁的吃鱼胶,一个星期大概吃一到两次就可以了,五个月之后,随着宝宝吸收能力的逐渐加强,可以适当的增加吃鱼胶的次数,一个星期吃四次也是可以的,鱼胶的吃法可以连续吃几天停几天,如果停顿的话对美容护肤、补血是达不到什么明显的效果的。至于吃鱼胶的品种,怀孕初期(六个月之前)一般建议吃美容护肤和增强抵抗力都很不错的蜘蛛肚胶或者尖尾北海,这次即对皮肤有很好的作用,也可以补充身体营养,对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有很大的帮助。怀孕后期因为宝宝吸收能力变强,可以选择效果更好的赤嘴。
坐月子如何吃鱼胶----
坐月子是女孩子身体最虚弱的时候,也是女孩子重生的时刻,这个时候如果调理好了,对以后的身体有非常好的帮助,而如果没有调理好,以后则有可能会落下很多的后遗问题,时刻缠绕着自己。鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的功效,这个时候的朋友吃鱼胶能快速的恢复身体状态,补充血气和营养,对身体的恢复和健康又极大的好处,一般情况下是建议这个时候要吃好点的红鸡赤嘴的,因为这个时候需要大补血气和营养,普通的鱼胶效果不是很明显。在恶露排干净之后,连续吃一个星期,对自己的身体有非常好的帮助的,而且对皮肤的恢复也非常的有好处的。
鱼胶的吃法----
关于鱼胶的吃法,个人首先推荐的是清炖,这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质,这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能药店会视鱼胶量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以,然后加点冰糖就可以吃啦(当然有些亲们觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话,也可以加入一些辅料去腥,比如加一点红枣、西洋参片之类的,可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水,尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些啦,下面为大家介绍一些其他的吃法噢。
鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状,清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好,比较脏的话可以用水泡1-3个小时,那些说要泡一天的是绝对错的)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。鱼胶最好要连续吃,隔天吃没什么效果,可连续吃几天停几天这样子。
注意:感冒和女孩子生理期的时候不吃鱼胶
天地之道,简易而已。人生苦短,诸事不想太复杂,简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕,不管你如何怯场,都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段,只能自己寂静地走,快乐工作、简单生活才是幸福生活,人要懂得知足常乐,所有的哀伤、痛楚,所有不能放弃的事情,不过是生命里的一个过渡,你跳过了就可以变得更精彩。
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生活容不容易,关键看你怎么活。处境在于心境,心境改变了,处境也会改变。你向生活要得越多,你就会变得越紧张、越复杂,生活也就越不容易。反之,你对生活要求的越少,就越容易满足,越容易快乐。江山明月,本无常主,得闲便是主人;大道至简,活在当下,知足便能常乐。
悟入无怀之静境,一轮之心月独明,尽显心静之境界;心静自然从容洒脱,持心若水笑面人生,更现心静之魅力。人生在世,平淡才是最真,静默才是最美,生命里最持久的不是繁华,而是平淡,不是热闹而是清欢。保持一颗童心,不开心的时候,心无遮拦地向朋友倾诉烦恼,开心的时候,肆无忌惮地开怀大笑,也许所有的忧愁会在倾诉中流走,所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样,简单生活,快乐生活,保持心灵原生态,一切都是美好的。
生命里总有一个故事,想讲述却难以开口,就这样在心底,渐渐谱成了曲。人就是这样,得不到的永远向往,失去了的,才会觉到珍贵。所谓的,得失、情缘、风景、驿站,都在时光的尘烟中,慢慢淡散。虽然,有些事情放下很难,但是,不属于自己的东西,终究会走远。
人的一生,注定要经历很多。红尘路上,有朗朗的笑声,有委屈的泪水,懵懂的坚持着,有成功的自信,有失败的警醒,每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲,生活的美好缘于拥有一颗平常心,生活简单让人轻松快乐,想法简单让人平和宁静。因为简单,才深悟生命之轻,因为简单,才洞悉心灵之静。
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