白癜风的方法 http://baidianfeng.39.net/a_bdfnzhm/130903/4249431.html糖尿病人有哪些我们可以放心吃呢?其实还是好多的!首先，吃水果的时机：血糖控制理想时在两餐之间吃，第二，选择合适的水果，适量吃~宜食的水果无花果辅助调节血糖，每天宜食1~2个无花果虽然很甜，但它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有一定功效。猕猴桃刺激细胞分泌胰岛素降低血糖每天宜食~克糖尿病人补充营养可以食猕猴桃，因为猕猴桃的含糖量很少，其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。柠檬含糖量低，不会引起血糖过分波动每天宜食1/6个柚子增强胰岛素活性，调节血糖水平每天宜食50克火龙果有利于调节血糖，每天宜食1/2个桑葚提高胰岛素的敏感性，辅助治疗糖尿病每天宜食30~50克草莓热量低，不额外增加胰岛的负担每天宜食克樱桃热量低，有利于控制血糖每天宜食~克山楂防治糖尿病的血管并发症每天宜食3~4个苹果延缓糖在肠道的吸收参与糖的代谢，以控制血糖每天宜食~克(不吃糖心苹果)石榴延缓糖的吸收，协助调节血糖每天宜食30克
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