糖尿病病论坛

首页 » 常识 » 问答 » 糖尿病吃这8种水果既能降血糖又能消炎止
TUhjnbcbe - 2021/3/31 8:19:00
北京中科医院假         https://m-mip.39.net/disease/mipso_5153154.html

火龙果

火龙果有高纤维、低糖的特点,适合糖尿病人吃,火龙果能够刺激胰岛多分泌胰岛素,有一定的降血糖作用。

柚子

柚子维生素C含量高,经常食用对血糖‘血压、血管都有好处,并且有美容养颜的作用。’

山楂

山楂含*酮和胆碱物质,对血脂、血糖很好,平时可以吃上一两个。

雪莲果

雪莲果矿物质含量高,口感很好,升糖指数很低,是很适合糖尿病人食用的水果之一。

猕猴桃

猕猴桃可以调节糖分代谢,有一定的稳糖作用,并且营养丰富。

酥瓜

酥瓜升糖指数很低,也没有甜味,作为糖尿病补充营养的水果很不错。

柠檬

平时糖尿病人用柠檬泡水喝,可以止渴生津,柠檬不含糖,可作为日常饮品。

无花果

无花果含酸类和酶类物质可以帮助降低血糖,补益身体。

这几种水果对糖尿病人血糖影响很小,可以多吃一些,并且营养丰富,这些营养在一定程度上有降低血糖的用途。

点击查看:得了糖尿病喝哪些茶比较好?这种茶是糖尿病的克星

1
查看完整版本: 糖尿病吃这8种水果既能降血糖又能消炎止